42式太极拳定量负荷对中老年知识分子心肺机能的影响

采用 XXG- D型心功能测试仪和 F- 型肺活量计对 72名集美老年大学学员在 42式太极拳定量负荷前、后进行心血管机能 2 6个参数、肺活量 (VC)测定和 5次肺活量试验 (FVCT)。结果表明 :心血管机能可顺应 42式太极拳定量负荷 ,使脉率 (PR)、每搏量 (SV)、心搏指数 (SI)、心输出量 (CO)、心脏指数 (CI)、左心搏功指数 (L VWI)、收缩压 (SP)、平均收缩压 (MSP)、脉压(PP)和肺活量 (VC)适度升高 ,有显著性差异 (P <0 .0 1) ;而心肌耗氧量 (HOV)、心肌耗氧指数(HOI)增加较少 ,无统计学意义 (P >0 .0 5 ) ;负荷后总外周阻力 (TPR)和标准周阻 (SPR)下降 ,有显著性差异 (P <0 .0 1) ,而第 1次 VC分别与第 4次和第 5次 VC比较增加组的例数较多 ,与其它各组有显著性差异 (P <0 .0 1)。结果表明 :42式太极拳练习对中老年知识分子属中、小强度的需氧运动项目 ,其运动量和运动强度适宜 ,有助于心血管机能。

一次急性42式太极拳练习对中老年知识分子心血管机能和血液状态的影响

采用XXG—D型心功能自动测试仪对集美老年大学 72名中老年知识分子在安静时和一次急性 42式太极拳练习后心血管机能和血液状态进行测试 ,结果显示 :练拳后脉率 (PR)、每搏量 (SV)和心搏指数 (SI)、心输出量 (CO)和心脏指数 (CI)、左心搏功指数 (LVWI)、收缩压 (SP)和平均收缩压 (MSP)、脉压 (PP)、肺动脉压 (PAP)、肺血管阻力(PAR)、肺动脉楔压 (PAWP)和血容量 (BV)等均显著增加 (P <0 .0 5或 <0 .0 1) ;冠脉灌注压 (CCP)、总外周阻力 (TPR)、标准周阻 (SPR)、全血粘度 (η)、还原血粘度 (ηr)、微循环半更新时间 (MRT)和平均滞留时间 (MST)等显著减小 (P <0 .0 5或<0 .0 1) ;而心肌耗氧量 (HOV)、心肌耗氧指数 (HOI)、左心有效泵力 (VPE)、左心能量有效利用率 (EWK)、舒张压 (DP)和平均舒张压 (MDP)、平均动脉压 (MAP)、血管顺度 (AC)、主动脉排空系数 (BLK)、血管弹性扩张系数 (FEK)、左心喷血阻抗 (VER)和微循环半更新率 (MHR)等参数无显著差异 (P >0 .0 5 ) 。

太极拳:老年女性体适能健康促进

目的：探析长期修炼太极拳对老年女性体适能健康的影响。方法：以集美老年大学太极拳班练拳6~10年女学员36人为实验组,书法班、摄影班、诗词班女学员34人为对照组,对两组学员进行身体工作能力（PWC130）、最大耗氧量（VO2max）、肺活量（VC）、第1秒用力呼气量（FEV1）、呼气峰流量（PEF）、5次肺活量试验（FVC Test）、握力、腿力、前臂关节活动度（ROM）、肘关节本体感觉敏感性、体脂率（BFR）、腰臀比（WHR）、身体质量指数（BMI）检测。结果：实验组的PWC130、VO2max、VC、FEV1、PEF、握力、腿力、前臂ROM、肘关节本体感觉敏感性均大于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）;FVC Test,第4次肺活量（4′VC）与第1次肺活量（1′VC）,第5次肺活量（5′VC）与第1次肺活量（1′VC）比较,上升和持平人数、FEV1%及WHR的达标人数均比对照组多,有显著性差异（P〈0.05）,BFR和BMI两组并无统计学差异（P〉0.05）。结论：老年女性长期坚持太极拳运动能全面提高心血管适能、肺功能、肌肉力量、柔韧适能,在干预老年女性慢性病中有独特的作用。

老年知识分子打太极拳负荷对心肺功能影响的纵向观察

采用XXG-D型心功能仪对集美老年大学太极拳班43名老年知识分子进行打42式太极拳负荷后即刻心血管功能检测,应用F- 型肺量计进行打太极拳负荷后5次肺活量试验(FVCT),通过1年纵向观察表明,老年知识分子坚持42式太极拳锻炼有助于增强心血管功能,但对呼吸系统功能的提高尚不显著。提示练太极拳时要注意动作与呼吸配合,加强呼吸肌耐力训练,充分发挥42式太极拳在提高心血管功能和呼吸系统功能方面的积极作用。

中老年知识分子42式太极拳锻炼的血液动力流变学效应

采用ＸＸＧ－Ｄ型心功能测试仪，对集美老年大学４２式太极拳班３９名中老年知识分子进行练拳前和练拳１年后安静状态下血液动力流变学３２个参数的检测，结果表明，坚持太极拳练习可出现：每搏输出量（ＳＶ）、心搏指数（ＳＩ）、心输出量（ＣＯ）和心脏指数（ＣＩ）增加，左心能量有效利用率（ＥＷＫ）和左心搏功指数（ＬＶＷＩ）提高，脉率（ＰＲ）减慢，心肌耗氧量（ＨＯＶ）和耗氧指数（ＨＯＩ）降低等血液动力学中枢效应；收缩压（ＳＰ）和平均收缩压（ＭＳＰ）、总外周阻力（ＴＰＲ）和标准周阻（ＳＰＲ）降低等血液动力学外用效应。但对血粘度（η）和微循环状况的改善不具统计学意义。初步观察到４２式太极拳练习对血液动力流变学具有双向性调节作用，其机理有待研究。

从琉球唐手到空手道--体育文化流变的考察之三

日本空手道是由琉球唐手演变的,船越义珍被称为日本近代空手道之父,是他最早将唐手带到东京,而同时代的冲绳人宫城长顺、摩文仁贤和等人也为空手道发展做出了贡献。欧美竞技体育的传入,大学生积极参与,使唐手迅速竞技化,嘉纳治五郎的支持与讲道馆柔道的示范,为琉球唐手的当代演变提供了范例。以船越义珍的《空手道教范》作为标志,在1936年,空手道的组织形式、技术内容、竞赛雏形、名称等基本形成了。而发展为成熟的国际运动项目,则是在20世纪50年代之后。

我国男子竞技散打技术运用现状研究

目前我国男子竞技散打技术基本成熟、稳定,技术风格基本形成,但拳、腿、摔得分情况并不平衡。散打比赛的激烈程度将进一步提高,技术向简洁实用、连贯灵活发展。运动员应在提高功力的基础上,在技术的组合运用上狠下功夫,在全面发展的基础上突出特长,以更好地适应不断发展的赛事要求。

1997年全国体育教育专业大学生基本功大赛结果分析

对首届全国体育教育专业基本功大赛有关的体育理论和运动技术技能成绩进行了研究分析,结果表明:大多数参赛队都能兼顾理论和技术协调发展,达到了举办赛事的预期目的。但对于体育理论口试的方法、内容和组织需要深入研究和完善;个别代表队存在理论和技术都处于较低水平以及“偏项”现象。

浅析太极拳对中老年人健身养生的功效

采用文献资料法、实验法、体育统计法、逻辑推理法对太极拳的健身功效进行研究,结果表明:长期坚持太极拳锻炼可改善血液状态,提高肺功能;可以减少焦虑,克服抑郁,保持情绪稳定;太极拳独特的拳法和拳理、习练组织形式和规范的技术要求,有助于提升中老年人的社会适应力。

新竞赛规则下散打技术的运用特点及走向

根据2004年散打竞赛规则的主要内容变化情况,在分析新规则下散打技术运用状况的基础上,对技术的运用特点作进一步研究、总结,进而结合技术运用的内在规律,对技术运用的走向进行分析预测。以期能为各运动队、俱乐部进行更为针对性的科学合理的训练和武术主管部门的领导者制定更为完善的规则提供依据和参考。

中老年知识分子42式太极拳锻炼的血液动力流变学效应

采用XXG－D型心功能测仪对集美老年大学42式太极拳班39名中老年知识分子进行练拳前和练拳1年后在安静状态下的血液动力流变学32个参数的检测。结果表明，坚持太极拳练习可出现：每搏输出量（SV）增加、脉率（PR）减慢、左心能量有效利用率（EWK）提高、心肌耗氧量（HOV）和耗氧指数（HOI）降低等血液动力学中枢效应；收缩压（SP）和平均收缩压（MSP）、总外周阻力（TPR）和标准用阻（SPR）降低等血液动力学外用效应。但对血粘度（η）和微循环状况的改善不具统计学意义。初步观察到42式太极拳练习对血液动力流变学具有双向性调节作用，其机理有待研究。

情绪及其控制对上好武术普修课的影响

情绪是运动心理因素中的非智力因素，它和智力因素一样在运动活动中起着重要的作用．本人就武术教学中学生的情绪变化情况及其调节进行研究．为提高武术教学效果提供参考意见。

42式太极拳对中老年人心血管功能和呼吸耐力的影响

目的检测中老年知识分子长期坚持42式太极拳锻炼后心肺适应能力。方法采用XXG－D型心功能测试仪对集美老年大学39例学员进行练拳1年前后安静时心血管功能检测；同时采用F－Ⅱ型肺量计做安静时与练拳后5次肺活量试验(FVCT)。结果每搏量(SV)、心搏指数(SI)、心输量(CO)等指数提高；脉率(PR)、心耗氧量(HOV)、心耗氧指数(HOI)等指数减小，练拳1年后肺活量明显增加。结论坚持42式太极拳锻炼有助于中老年知识分子心肺功能提高和体育康复。

空手道源于福建南拳之研究——体育文化流变的考察之一

空手道源于何处?百年余来,日本与中国的学者均有争论。文章从历史学角度梳理近百年来的各类文献,比照近年的各类研究,从琉球与中国关系、明清册封使记载、琉球最早文字记载、刚柔流探祖、《琉球拳法·唐手》分析、松村遗训、冲绳武备誌、琉球唐手与日本武道区别、文化形成环境、唐手技术特征等方面进行分析论证,认为琉球唐手源于福建南拳,由闽人36姓14世纪末带入琉球。明清时代册封使团的人员与琉球留学生将北方拳种注入琉球唐手,丰富了琉球唐手的技术体系。

从福建南拳到琉球唐手——体育文化流变的考察之二

明治维新之后,日本强占琉球,琉球王国被迫成为冲绳县,社会发生了重大变革,四民平等、兵役改革、大兴教育,促进了社会的转型。长期以久米人习练为主,在琉球民间秘密传播的福建拳法,在欧美学校体育教育思潮的影响下,成为学校体育的正式内容,在这个转变过程中,糸洲安恒将在琉球流传的福建拳法改造并新创立了平安五段等14个型,奠定了琉球唐手从传统到现代转化的基础。以搏击为目标的拳法转化为教育的唐手,剑道名家知事奈良原繁促成琉球唐手成为学校正课。松村宗棍、安里安恒、东恩纳宽量、宫城长顺、摩文仁贤和等琉球当地唐手名人,在这个转型过程中起到重要作用。

组手与形:空手道竞赛方式的演变——体育文化流变的考察之四

从神秘的"一击必杀"到追求"选手安全""判定明晰""趣味观赏"的现代竞技运动,空手道的竞技方式经历过种种尝试。无论是戴护具直接击打的"硬式空手道"还是不戴护具直接击打的"极真会空手道",空手道的探索者们都在寻找体现更强、更快、更高的体育竞技性与传统搏斗术的最佳结合点。提倡"形"与"组手"并举的全日本空手道联盟竞赛方式,目前成为较为权威的现代空手道竞赛方式,也被国际空手道联盟所采用,空手道也即将成为2020年东京奥运会的正式比赛项目。空手道竞技方式的演化走向也体现了现代竞技体育的基本趋势:人本化、组织化、规范化、普及化。

不同运动专项和不同训练水平男子运动员血液动力流变学和肺通气机能的比较研究

采用 XXG- D型心功能自动测试仪和 FJD- 80型肺量计 ,对体育学院田径组、篮球组、武术组和田径代表队组的男运动员的血液动力流变学和肺通气机能进行检测比较 ,结果显示 :通过长期运动训练 ,可使血液动力流变学和肺通气机能产生良好适应性变化 ;田径组、篮球组和武术组的大多数参数无明显组间差异 ,可能与专项训练年限较短。

篮球运动员膝关节运动损伤的调研

对60名体院篮球专项学生膝关节运动损伤的调研表明,损伤的发生率高达48％。损伤发生率与训练年限呈平行关系;伤种以膑骨劳损,膝侧副韧带损伤,膑骨下脂肪垫损伤等较为常见;损伤好发于左膝关节;局部负荷过重,技术动作错误,身体素质差,动作粗野,违犯规则是导致损伤的重要因素;合理安排运动量,在全面加强身体素质的基础上,发展股四头肌和大腿三弦肌小腿三头肌的力量,及时纠正错误技术动作,训练后在膝关节周围进行恢复点穴按摩,对于增强肌力,消除疲劳,预防运动损伤,及早发现膝关节劳损,具有重要意义。

福建省部分高校武术课武德教育的调查分析

采用问卷调查、数理统计、文献资料以及专家访谈等方法,调查和分析福建省部分高校武德教育的现状。结果表明:当前习武大学生对武德缺乏足够的认识;对武德的内涵、内容理解不够;大学生在习武过程中武德修养还不够完善;教师在武术课教学中武德教育的实施还不全面。针对这些问题,结合武德教育现时代的内涵和价值、积极作用和意义,提出加强武德教育,开设武德教育课程,创设武德教育情境等措施。

体院各专项男生血液动力流变学和肺通气机能的比较研究

研究结果表明 :通过长期运动训练可使血液动力流变学和肺通气机能产生良好适应性变化 ;田径组、篮球组和武术组的大多数参数无明显的组间差异 ,可能与专项训练年限较短、训练水平较低有关。