养生治病两相宜——推荐《养生治病一点通》

有位名家说过:"一本优秀的医疗保健图书,就是通向健康长寿的指南路标。"以此对照,我手头的这本《养生治病一点通》(以下简称《一点通》),尽管封面其貌不扬,但内容丰富,编写又不同于一般。将它置于家中,必然益处多多。养生保健是健康类图书经常提到的话题,可谓老生常谈。然而在《一点通》里。

名人谈养生

养生十乐:清代著名画家高桐轩长寿之道归纳为十乐,即“耕耘之乐、扫帚之乐、教子之乐、知足之乐、安居之乐、畅谈之乐、漫游之乐、沐浴之乐、安卧之乐、曝背之乐”。

一个被遗忘的角落

荷兰是世界上以开放著称的国家之一。荷兰人待人热情、随和,对外来事物接受快,思想上框框少。然而,就在首都阿姆斯特丹东北20公里外,却有一些与外界隔绝、仍保存着19世纪传统习俗的村庄。

给自己一点鼓励

朝朝暮暮又一年,匆匆忙忙每一天,在漫漫的人生途中,总少不了发生各种各样的事情,给自己的生活,带来负面的影响,让自己内心的情绪发生变化,适当给自己一点鼓励,无畏的心更加坚定,只有自己认识自己,独自前行的路,会走的更远。随着时光的流逝,人生经过春夏秋冬,寒来暑去,苦辣酸甜,喜怒哀乐,