射击运动员赛前心理应激调控研究

本研究根据运动员赛前心理应激特点,采用了一系列赛前心理调控方法和措施,有针对性的心理咨询和心理训练,使运动员较快地掌握心理激调控方法,消除心理障碍,为运动员在比赛中达到最佳技状态提供保证。