改革田径竞赛裁判方法的几点设想

田径竞赛的裁判方法,是根据规则的精神,在长期的工作实践过程中,不断的总结、改进积累起来的,是比较合理和行之有效的工作方法。但随着技术的不断发展和工作的需要,我们必须经常不断总结和改进。在目前我国广大地区裁判条件较差的情况下,为了更加公正、准确而迅速的做好裁判工作,现就个人的肤浅体会提几点设想,与同志们共同探讨。 1、判别运动员接力棒,是否在接力区内传递,光靠地面上划的接力区线来判别是比较困难的。我认为可以在接力区的前后沿的分道线上。

腰椎间盘突出的发生与保健

腰椎间盘突出ＤＥ发生与保健光法，海英，蕴慧腰椎间盘突出是成年人最为常见的一种病症。对本病不能仅仅满足于治好病，而应在治疗的同时注意预防和保健，才能真正达到减少发病、巩固疗效的目的。笔者认为，在谈及这个问题之前，应先让大家了解一下人体脊柱负重的生物力学...