益生菌的作用

益生菌是＂好的细菌＂可以保持消化系统的健康和增强身体的免疫系统。通常可以将益生菌当膳食补充剂或从食物来源中摄取,如酸奶。但是,是否每个人都适合呢？益生菌在某些情况下是很有用的,但是只有很少相关的研究结果认为,如果益生菌对老年人是安全和有效的。这是哈佛大学附属马萨诸塞州综合医院传染病专家帕特里夏·希伯特博士在调查益生菌对整个生命过程的安全性得出的结论。

适量饮酒可以预防中风

根据发表在《国际心脏学杂志》的研究显示,用餐时饮一杯红酒可能有助于避免中风,但是饮太多的话就会有反效果。研究人员分析了27个来自全世界（其中有11个是来自美国的）的研究结果,其中包括总数是140万名参与者。在研究中的人们都是不太会喝酒（每天饮一杯）较那些完全不喝酒的人患中风以及因中风所致死亡的风险更低。然而,经常喝酒的人（那些每日饮用三杯或以上的人们）则会增加中风风险。研究作者称,严重酒精摄入可能会通过升高血压和促进会阻碍血管供养到大脑的血栓形成而致中风。

纳米毛刺 能寻找受伤动脉给予治疗

美国麻省理工学院和哈佛大学医学院的研究人员开发了一种新型靶向纳米粒子载药系统，该系统可紧贴在动脉壁上缓慢释放药物。这些微小的“纳米毛刺”能巡查血管以发现损伤的动脉壁，继而给予修复。

修正的急救心脏骤停新方法

或许在大街上遇到心脏病患者突然倒地需要心肺复苏的几率并不高．但如果你真的遇到这样的情形．你会伸出援手给患者进行心肺复苏吗？这里的问题不仅仅是很多人不懂得怎样正确地进行心肺复苏．还有一个问题就是．口对口人工呼吸是一件很尴尬的事情。如果下次你遇到这样的情况．可以避免尴尬．只进行心脏按压而不进行口对口人工呼吸也是对患者有好处。这比什么都不做好多了．效果甚至跟标准的心肺复苏不相伯仲。这是近期两个临床试验得出的结论。

运动时血压和心率变化是正常吗?

有读者咨询，他有时戴着血压监测仪散步时，刚开始的几分钟走的速度不快，收缩压从115mmHg升到130mmHg左右，而心率却几乎没有什么变化，还是跟平时一样，一分钟跳60次左右。可是当开始加快速度的时候，收缩压保持不变，或者有时下降了一点，而心率却上升到110mmHg。这种情况正常吗？这到底是怎么回事呢？