情景认知理论下的操舞类体育课程思政实践研究

思想政治教育在高职院校中占有及其重要的地位。文章通过问卷调查并结合情景认知理论,设置动作解读、情景设置、思政结合三个环节,实现教材与专业相结合,体育与育人相结合,为推进体育课程思政建设和实践方法提供参考。

有氧运动改善青少年网络成瘾效果Meta分析

探究有氧运动对青少年网络成瘾的改善效果.从Pubmed,Web of Science,Cochrane library,PsycNET,CBM,CNKI数据库收集有氧运动改善青少年网络成瘾的随机(RCT)对照试验,研究结果显示:有氧运动改善青少年网络成瘾综合水平指标显著降低[SMD=-1.83,95%CI(-2.03,-1.64)];有氧运动改善青少年网络成瘾治疗效果不存在明显的发表偏倚,分析结果相对稳定.有氧运动对改善青少年网络成瘾具有显著效果,运动时间≥90 min、运动频率<3次/周、运动周期>12周的有氧运动改善效果更好.

体操教学和体操训练的区别与联系

本文通过对体操教学与体操训练的比较研究,探讨二者之间的差异,旨在提高人们的体操教学观和体操训练观,促进体操教学和体操训练的健康发展。运用文献资料法和逻辑分析法,对体育教学与运动训练在概念、目的、要求、内容、体育场地、器材等方面进行了比较,详细阐述了二者在多方面的区别与联系。提出要正确认识二者的关系,从发展的角度进行研究和探索。

体操运动员柔韧性训练

本文通过文献法对体操柔韧素质训练方法进行分析。柔韧素质是体操项目练习中不可或缺的重要环节,良好的柔韧素质不仅是完成身体难度、加大动作幅度、延展度的前提,也是预防运动损伤的保障。良好的柔韧素质不仅能够使运动员完美的完成较高难度的动作,而且通过柔韧素质的艰苦磨练,还有助于运动员树立良好的体育精神。