巧做海带

海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，含碘量达3％-5％。经常吃些海带，对防治地方性甲状腺肿大具有特殊功效。海带性凉，能消炎退热、补血润脾和降低血压。此外，对淋巴结核、脚气、浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病，也有较好的治疗效果。但海带性寒，脾胃虚弱者不宜多吃。

走出“性”的误区

我们经常遇到由于对“性”事处理不当引起夫妻性生活不和谐的情况。80%的人对“性”事处理不当,是出于以下两种原因:一是对“性”观念的理解存在一定的误区;二是缺乏正确的“性”知识。中国古代对“性”非常保守,形成了许多错误观念,如“性就是生育”、“性交有害身体”、“性是生而知之的”等。受传统观念的影响,现代仍有一部分人禁锢“性”事、回避“性”问题,造成对“性”理解的偏差和“性”知识的溃乏,出现了“性”生活不协调、“性”伤害等诸多后遗症。

不可忽视的儿童隐睾症

睾丸是男性生育、繁殖后代的主要生殖器官,是男性的"命根子"。正常男性应有两个大小相似的睾丸安居在阴囊里。右边的睾丸比左边的睾丸稍大一些,位置也略高一点。大多数的男孩在出生时睾丸都已经下降到阴囊内,只有少数男孩的睾丸在出生时还没有完全降到阴囊内,