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“制怒”五招
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作者 冯克来 《求贤》 2009年第10期29-29,共1页
意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己.提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体。”
关键词 情绪 愤怒 自我暗示 意识
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