对趾板分缝问题的探讨

在我国关于趾板分缝存在不同意见。趾板不分缝，若不采取一定措施，其裂缝对工程可能是有害的；趾板分缝，可以有效地减小裂缝的危害，但止水设计复杂且易留隐患。已有工程实践表明，趾板不分缝，采取预留宽槽跳仓浇注可能是解决趾板裂缝的有效途径。

水布垭趾板下游防渗板抗浮稳定分析

混凝土面板堆石坝工程实践表明,一般情况下,趾板不存在抗浮稳定问题。水布垭趾板采用了"标准板+X"的设计思想,即由上游标准板和下游防渗板组成。标准板与常规趾板一样,不存在抗浮稳定问题;而防渗板在我国面板坝实践中尚属新生事物,在上下游水压作用下,通过面板及堆石体传递给防渗板的压力到底有多大,防渗板究竟能否满足抗浮稳定要求,有必要加以研究。

院校干部学员体育教学的几点思考

随着我军院校改革的深化,干部在院校受教育的层次愈来愈高;素质教育、创新教育已初见端倪。院校干部学员的体育教学如何适应新时期教育需要,是一个值得探讨的问题。本文试图从干部学员的自身特点和对策加以分析。

陈式太极拳散手技法 起势的练习与应用

说起太极拳格斗．大多数人都抱有怀疑态度．也有人会嗤之以鼻。毕竟张三丰、杨无敌等英雄大侠的高深莫测的武功，我们都是从书本或武侠影视片中看到的。所以人们不免要问：既然太极拳那么厉害．怎么没见过有人用太极拳打败过散打高手？甚至更多的人宁愿相信练三年太极拳的打不过练三个月散打的。事实上．我们看到的许多情况也确实如此。其实公园里练太极拳的人．从严格意义上讲．90％的人只进行外在动作的模仿，很少有人进行内在功力的训练．

陈式太极拳散手技法——金刚捣碓的实战应用

[招式探源]金刚捣碓中的“金刚”是梵文Vajra的意译，在佛教中金刚以其坚固、锐利、能摧毁一切的力量，成为不灭的象征。

陈式太极拳揽擦衣实战应用

【招式探源】何谓揽擦衣？揽者,如手揽物;擦者,如手挨着;衣者,上衣。揽擦衣形如以左手揽物,挨着衣服。揽擦衣在很多武术著作中,多被写成懒扎衣,其原因大概有两个。一是来源于戚继光著《三十二式长拳》中的第一势出门架子懒扎衣（据有关学者考证,

女子一招制敌技法

女子一招制敌技术主要分为两种：徒手制敌技术和持械制敌技术。这两种制敌技术都是由主动制敌技法和被动制敌技法组成。下面我们介绍女子常用的几组一招制敌拳法。

侠义江湖

清朝初年，江苏宝应县有个捕役叫韩五，家中穷困潦倒。他想，自己经常捕捉强盗，今天落到这个地步，不妨学着做一次强盗吧。自己觉得这点子想得不错，便向朋友借了一匹瘦马，携带弓箭出了家门，埋伏在麦田的阴暗处。