折一千对纸鹤,解一千个心愿--复学后疫情防控背景下的班级心理危机干预

疫情防控背景下,中小学生与成人一样承受着心理压力,同时,又面临着自己独有的压力事件,如在线学习效率不高、考试、亲子矛盾等,而抑郁情绪和自残、自杀行为在这一背景下更容易相互传染。本文通过一个班级心理危机干预案例,对复学后学生心理失衡的原因进行了系统分析,并阐述了疫情防控背景下如何开展学校心理危机干预工作:对情况严重的学生“放小”处理,转介至专科医院,持续跟进心理辅导;通过讲座、团辅等重点做好“㧓大”工作,预防危机事件的发生。

高考备考与应试的心理调节

一年一度的高考即将到来,许多考生考前紧张焦虑的心理越来越严重,过度紧张焦虑已影响到考前的复习,甚至将影响到高考时的正常发挥。如何以良好的心态做好备考复习并在高考中发挥应有的水平呢？笔者结合多年高三心理咨询的经验谈谈几点看法。

泰山欲压顶,四两拨千斤——一起校园危机干预案例

前不久,我校发生一起教职工家属因长期患抑郁症在教学楼跳楼自杀的事件,跳楼者坠落后送医院伤重死亡。时值中午放学时间,很多学生目睹惨剧发生而吓得大哭,有的甚至瘫倒、呕吐。在校园危机中,面对突发事件的师生可能在第一时间有'泰山欲压顶'的感觉,校园充斥着惊恐、无助的情绪。

柳暗花明又一村——对考试问题的个案咨询

来访者是一个女生，个子不高，说来了两次都因来访者较多而无法预约到，所以我为她特别安排了一次咨询。