青少年冰球运动员体能训练方法探究

近几年来,随着冰球运动的快速发展,人们对冰球运动人才的培养越来越重视。青少年是冰球运动的储备人才,为了提高他们的竞技水平,各培训机构应结合青少年冰球运动的体能特点,采用适宜的体能训练方法,有效提高青少年冰球运动员的技能水平,从而为我国冰球运动的高质量发展提供人才保障。文章从体能训练在冰球运动中的作用入手,分析了青少年冰球运动体能训练的特点,并进一步阐述了青少年冰球运动员体能训练的方法。