运用"莱格尔跑"发展初一学生体能的策略研究

根据《二○一四年广州市初中毕业生学业考试体育考试实施意见》精神,广州市教育部门把800米跑(女)、1000米跑(男)考试定为初中毕业生学业考试体育考试的必考项目之一,并在2020年开始按广东省体育测试标准进行考核评分。耐力跑是发展学生体能一项重要的运动项目。如何在课堂实践教学中进行耐力跑的训练呢?“莱格尔跑”它是依据音乐节奏由慢到快而进行的折返跑练习。结合初一学生心理与生理的特点,本文通过“莱格尔跑”探讨发展体能训练水平的方法与策略。

胃左动脉灌注化疗栓塞联合中医药治疗中晚期贲门癌的疗效观察

目的：就胃左动脉灌注化疗栓塞联合中医药治疗中晚期贲门癌的疗效进行观察。方法：选取2011～20]2年在我院收治的60例贲门癌患者，随机分为对照组和实验组，每组30例，对照组采用胃左动脉灌注化疗栓塞介入治疗，而实验组在对照组的基础之上加用木核汤。结果：30例对照组患者为5例（16．6％）无变化或进展，17例（56．7％）部分缓解，8例（26．7％）完全缓解；30例实验组患者为3例（10％）无变化或进展，16例（53．3％）部分缓解，11例（36．7％）完全缓解。其中在治疗后3～4d，有57例患者的吞咽困难得到了较为明显的改善；27例贫血症状改善较好。治疗后6个月生存率为95％（56／60），治疗后1年生存率为71．7％（43／60），治疗后2年生存率为43．3％（25／60）。本组患者中有3例在介入术后72h内出现柏油样大便，有2例出现呕血，最多400ml／次，经口服云南白药、常规静脉点滴止血药物等治疗后出血情况得以控制，没有出现1例死亡。结论：胃左动脉灌注化疗栓塞联合中医药治疗中晚期贲门癌临床疗效较好，提高了1、2年生存率和局部治疗疗效，减少了远处转移，也没有出现任何较为严重的并发症和中毒副反应，是一种患者易接受、创伤小、有效、安全的治疗方法，值得在临床推广应用。