对排球垫球、拦网技术动作的时效性研究

以大学生排球运动员为测试对象,采用光电测试计时装置,对其垫球、拦网动作所需时间进行测定。结果表明,原地拦网和移动拦网中,以两手臂置于耳旁跳起拦网和快跑移动拦网所需时间最少;原地正面垫球,以双手置于体侧的双臂垫球所需时间最少;侧前移动5m垫球以快跑接鱼跃的单手垫球所需时间最少。

黑龙江省第六届乳品协会闭幕

1989年4月5～7日在黑龙江省肇东市举行第六届乳品协会会员大会,有126个企事业单位派人参加。大会内容十分丰富,既有企业家介绍管理经验。

运动负荷的最大化与合理化的平衡

竞技体育臻于成熟,然而新课题仍不断涌现,如今又出现了一个新的焦点:运动负荷最大化与合理化的平衡。运动负荷并不单指运动强度,而包括每个人所能承受的最大负荷,除此之外,还包括运动负荷的合理化因素。 早在上个世纪50年代,人们在摸索运动成绩提高的科学性和实效性时,从日本女排蝉联世界冠军中得到启发,借鉴了大松博文"魔鬼式"的训练方法,进行极限训练并在竞技体育中推广。从此,我国排球训练贯彻了"三从一大"的方针;从难、从严。

排球跳传技术分析及其作用

1 前言 随着排球技、战术的不断发展,对传球技术的要求随之提高,更加有隐蔽性、突然性、速度快的传球技术才能提高战术效果,适应新的形势发展。

对我国甲A女排主攻手强攻扣球挥臂速度的分析与研究

主要采用生物力学中高速录相拍摄手段 ,对我国”甲A”女排强攻手 ;挥臂击球速度进行运动学分析。将现场拍摄的录相片经计算机等先进仪器进行解析 ,同时结合文献资料法、录相解析法、体育测量法、数理统计法、对比分析法以及运用力学中运动学、排球扣球等基础理论进行分析 ;并与我国优秀强攻手以及世界优秀强攻手进行比较 ,揭示其强攻挥臂击球动作的规律性 ,为”甲A”女排主攻手训练朝更加有针对性和科学性的方向发展提供科学的参考依据。

业余马拉松运动员必须注意的几个问题

马拉松跑是最富挑战性的运动项目之一，它需要必要的生理机能和顽强的毅力。参加马拉松跑一定要有长跑训练的经历，这种训练应是长期的、循序渐进的，在训练过程中应有专业的体育教师作指导，制定相应的运动计划。根据每个人的身体素质制定相应的运动负荷。因此平时应提高长跑的能力，特别是在疲劳时给他们进行一定负荷的刺激，以便他们在跑马拉松时，