18周课内外体力活动对大学生抑郁症的改善研究

抑郁症临床症状主要表现为情绪低落、焦虑、失眠、认知障碍甚至有自杀倾向。近几年来,我国大学生的抑郁症问题相对突出,由于抑郁症引发的自杀现象常有发生。因此,关于抑郁症的发病病因、治疗手段与机制探索等方面,是科学研究的一个热点。众所周知,体育运动对改善人体生理和心理健康具有较好的促进作用,对精神障碍的改善也具有积极作用。近年来,研究表明体育锻炼对抑郁症状具有改善作用。而相反的研究证据发现,抑郁症与体力活动缺乏有关。本研究以高体力活动水平作为干预手段,对筛选出的抑郁症大学生,结合其实际学习与生活情况,进行为期18个周的体力活动干预,探索体力活动水平对抑郁症的改善效果,为将体力活动作为有效改善大学生抑郁症的手段提供理论依据。

微信公众号运营模式探究——以“南京有个号”为例

微信公众号首先需清楚市场定位,“南京有个号”的受众为生活在南京的中国公民,具有强烈的地域性,从本地吃喝玩乐出发打造内容。本文对该公众号的内容策划与盈利模式进行阐述,分析其主要优势:市场定位明确、获客策略多样以及重视用户维护。对其在小程序、内容关联性、广告投放方面的问题提出建议:小程序需定期维护、内容需注重所推荐事物的明显特征、注意广告安排比例以达到用户沟通。

气候变化对我国粮食产量的影响分析

气候变化是农业生产的重要影响因素,研究气候变化对粮食生产的影响程度可以为农业生产政策制定提供理论基础。文章以玉米、小麦、稻谷和大豆4种作物为研究对象,采用简单移动平均法和指数平滑法对近年来我国4种主要粮食作物的产量变动进行预测,并基于降水量、温度、二氧化碳浓度等气候主要因素与粮食作物的产量相关性进行分析,以期通过相关分析探讨影响中国粮食生产的重要因素。研究结果表明,移动平均模型可以很好地对粮食产量进行预测;温度、降水量、二氧化碳与粮食产量的关系可以通过Cubic线性回归模型予以解释。总体而言,气候变化对农业生产的影响复杂多变,需要综合考虑多因素的综合作用。

致敬最美“逆行者”

"时代的一粒灰,落在个人头上,就是一座山。"新冠病毒侵袭下,累计确诊新冠肺炎病例已超过6万、死亡病例超过1000人……数据的背后是一个个失去亲人的家庭,是一个个恐慌的灵魂。在这场突如其来的疫情防控阻击战中,走在疫情最前线的,是一群"白衣天使"。自1月27日起,福建已分批次派出精干医疗队奔赴湖北。召即来,来能战!医疗队员们冒着生命危险,逆行去往疫区。