竞技健美操运动员递增负荷下HRV的影响因素分析

为了探讨递增负荷下竞技健美操运动员心率变异性,采用电子跑台递增负荷的测试方法,用芬兰心率遥测仪(polar RS800)远程遥测对运动员整个运动过程HRV时域、频域进行分析。让所有运动员以6m/s的起始速度,每分钟速度增加2m/s,测试时间6min。结果显示:1)以年龄分组比较显示LF,LF/HF(P<0.05)有差异性,其他变异指标都无差异性;以专业分组比较显示,HRp,SD2(P<0.01)差异性非常显著;SD1,LF(P<0.05)有差异性,其他变异指标无差异性;以心率分组比较中显示,HRp,SD1,SD2(P<0.01)差异性非常显著,其他变异指标都无差异性。2)男运动员之间比较显示,年龄分组所有HRV变异性指标都无差异性。在以专业分组的比较过程中显示,HRp,SD2,RMSSD(P<0.01)差异性非常显著,其他变异指标无差异性。在以心率分组的比较过程中显示,HRp,SD1,SD2(P<0.01)差异性非常显著,RMSSD(P<0.05)有差异性,其他变异指标无差异性。女运动员之间比较显示:HRp,SD2(P<0.01)差异性非常显著,其他变异指标无差异性。以心率分组的结果比较过程中显示,HRp,SD2(P<0.01)差异性非常显著,其他变异指标无差异性。以年龄分组的结果比较中显示,LF/HF(P<0.05)有差异性,其他变异指标无差异性。3)以专业分组比较显示:一级和健将级分组比较无统计学意义;二级分组比较显示,SD1,LF/HF(P<0.05)有差异性,其他变异指标无差异性。以心率分组的结果比较中显示,HRp(P<0.01)差异性非常显著;SD1,SD2,RMSSD(P<0.05)有差异性,其他变异指标无差异性。说明HRV指标可以作为一个监测运动效果的有效指标,并进一步为量化运动训练作出初步的尝试。

竞技健美操大赛前成套动作各阶段心率变异性分析

为了探讨比赛情境中竞技健美操运动员心率变异性,防治赛前运动猝死,以及探索科学锻炼提供理论基础。方法:采用赛前模拟比赛的方法,用芬兰(polarRS800)远程遥测对运动员整个比赛过程心率变异性(HRV),频域进行分析。本研究截取整套动作完成时间的前90s,每30s为一段,分析各组受试者在竞技健美操成套动作各个阶段心率变异性的变化特点。结果显示,(1)除截取的前30s数据中,以心率、训练年限分类比较,SD1具有差异性(p<0.05);其他两段数据(20s、30s)显示不同专业级、心率、性别,训练年限分类之间心率变异指标无差异性。(2)前30s和后30s分别比较显示,HRp(平均心率)、SD1、SD2、总功率、VLF、LF\HF差异非常显著(p<0.01),且RMSSD差异显著(p<0.03)只体现在前30s与后30s分组比较中,但是HF和LF组间无差异性。(3)中间30s与后30s之间比较,SD2、LF\HF差异非常显著(p<0.001);HRp、总功率、VLF有差异性(p<0.05);其他指标(P>0.05)没有差异性。结果显示:(1)竞技健美操整套动作比赛属于递增负荷运动。(2)竞技健美操运动员HRV的影响因素中,训练年限,心率分类,专业界别分类,性别分类都无明显差异性:但是,个别指标如SD1,SD2,RMSSD,HF在不同分组中分析有差异性。(3)中等强度与亚级量强度,中等强度与极量强度HRV变化特征相似,而亚极量强度与极量强度HRV变化特征与前两者比较有差别。(4)在一定程度上大强度后心率变异性指标能防止运动猝死。

行为主义心理学在体育运动队管理中的应用

心理学是研究人的行为特点,包括行为的表现方式,特定规律及其产生的原因。体育运动队管理则是针对运动员的训练,生活进行管理。管理者计划、控制、指挥运动员的各种训练计划,实现生活训练相结合,最终达到实现预设目标。体育运动队管理的对象是运动员,运动员作为研究对象是心理学研究(人)的特殊的对象,心理学研究的规律可以适当应用于体育运动队管理实践中。从行为主义心理学的观点描述其在运动队管理中的实践应用。

竞技健美操赛前模拟比赛心率变化分析

以心率指标来反映竞技健美操的运动强度。对参加2008年全国锦标赛的运动员进行赛前模拟比赛的心率测试。结果显示:最大心率百分比都在80%以上。运动中的心率变化跟专业级别没有差异性(P>0.05),跟年龄有显著的差异性(P<0.05)。因此在训练中,训练的方式跟专业级别以及年龄相联系,并可运用心率指标进行监控。