原花青素的抗氧化作用

目的:概述原花青素的结构特点、药理特性,探讨并分析原花青素的抗氧化作用及其在体育领域内的发展前景,旨在为此天然高效的抗氧化剂的开发利用提供一些理论的支持。方法:应用计算机检索Medline 1960-01/2006-08关于原花青素文章。检索词“proanthocyanidin”并限定文章的语种类为English。同时利用计算机检索中国期刊全文数据库1960-01/2006-08的相关文章,限定文章语言种类为中文,检索词“原花青素”。结果:原花青素是一种良好的氧游离基清除剂和脂质过氧化抑制剂。可有效清除超氧阴离子自由基和羟基自由基,也参与磷脂、花生四烯酸的新陈代谢和蛋白质磷酸化,保护脂质不发生过氧化损伤。原花青素为强有力的金属螯合剂,可螯合金属离子,在体内形成惰性化合物。有保护和稳定维生素C,有助于维生素C吸收的作用。结论:原花青素拥有强有力的抗氧化、清除自由基以及改善体循环的特殊功效,并以高效、低毒、高生物利用度而著称,原花青素的多种生物学功效在预防和治疗疾病中将发挥越来越大的作用。

原花青素对大鼠力竭运动后不同时相肾脏自由基代谢的影响

目的:探讨原花青素对大鼠力竭运动造成的肾损伤的保护作用。方法:通过建立一次性力竭游泳运动的模型,检测对照组、给药组运动后即刻、运动后2h、运动后6h肾组织中SOD、T—AOC活性、MDA含量,运动力竭时间;分析比较给药组和对照组肾脏各指标变化以及运动后的恢复情况。结果:(1)给药组游泳的时间延长,显著高于对照组。(2)2组运动后即刻SOD活性显著升高。给药组运动后2h和运动后6h显著高于对照组。(3)2组运动后即刻MDA有所增加,运动后2h达到最高,给药组各时相升高幅度均低于对照组,其中运动后2h和6h具有显著性差异。(4)运动给药组能长时间将T-AOC维持在较高水平。结论:(1)原花青素可以延缓运动疲劳的出现,提高大鼠游泳运动的能力。(2)原花青素能提高肾脏的抗氧化能力,对肾脏有一定的保护作用。

高校公共体育课程教学中健康体适能理论的引入与渗透

我国公共体育课程受传统教育的影响,一直是看重运动技能的提升,关注的是学生对运动项目的结果与成绩,但是国务院在《关于深化教育改革全面推进物质教育的决定》中提出了"学校教育要树立健康第一的指导思想"的新要求,越来越多的高校开始重视和实施这一新要求,高校公共体育课也积极融入健康元素,将健康体适能理论引入到其中,让学生树立起良好、健康的行为习惯,培养全面发展的高素质人才。

高校公共体育学生安全保障机制的建构及思考

随着我国教育事业的快速发展以及课程改革的不断深入,这就给学校和教师提出了更高的要求,自然高校也不能例外。作为高校教学的重要内容,公共体育在提高学生的综合素质方面有着不容忽视的作用。然而,现阶段高校在开展公共体育活动的过程中还存在着一些不足之处,不利于高校体育的高速发展。基于此种情况,笔者对高校公共体育学生安全保障机制的建构进行了深入地分析和思考,并提出了自己的几点浅见,希望能给广大教育工作者提供一些有价值的参考和借鉴。

基于OBE理念的大学体育课程思政教学改革探索与实践研究

文章基于OBE理念,以大学生终身体育能力培养为毕业要求,以育人为根本任务,把握新时代学校体育“四位一体”目标,探索基于OBE理念的大学体育课程思政教育改革与实践策略。运用文献资料法、逻辑分析法、实践研究法,分析大学体育课程思政教学现状,提出以成果导向性思政教育为理念,凝练“一个核心,两个维度”的课程思政体系,实施创新型课程思政教学模式(BOPPPS模型)和闭环式课程思政教学评价策略。通过体育课堂教学与第二课堂的实践,在科学合理传授知识、技能的同时,能够实现对学生的理想、信念、价值观层面的精神指引,激发学生提升全民身体素质的责任感,并将体育课程的“动”与思政课程的“静”进行高度融合促进高校大学体育课程育人价值的实现。

电刺激对切断坐骨神经致腓肠肌Ⅰ Ⅱ型肌纤维直径改变的作用

目的:研究低频电刺激对去神经大鼠骨骼肌不同类型肌纤维直径的变化情况。方法:健康雄性SD大鼠24只分为3组各8只,M组及E组均切断坐骨神经,C组为正常对照组;同时E组大鼠腓肠肌给予频率为2Hz的电刺激。30 d后分别取3组大鼠腓肠肌腹部行免疫组织化学法检测,图像分析系统测试肌纤维的直径。结果:Ⅰ型肌纤维百分比与C组比较,M组和E组均有显著增多(P<0.05);Ⅰ型肌纤维直径M组小于C组及E组(P<0.05),C组与E组则相近。Ⅱ型肌纤维直径与C组比较,M组及C组均减少(P<0.05);与E组比较,M组更明显(P<0.05)。结论:去坐骨神经大鼠腓肠肌给予电刺激后可使Ⅰ型肌纤维比例增多、直径增大,有较好的治疗效果。

联合干预措施对提高女生仰卧起坐成绩的实证研究

目的:探讨通过14周联合干预措施即平板支撑、快起慢落仰卧起坐的辅助训练手段与课外任务驱动型小组合作学习模式,对提高女生仰卧起坐成绩的影响,寻求体育课内与课外相结合提高女生仰卧起坐训练效果的措施。方法:对授课班级大一女生分组进行14周有计划的课内检查与课外小组合作的仰卧起坐训练,分析比较对照组、口头干预组、联合干预组实验前后女生仰卧起坐成绩、体育内部动机的变化情况。结果:女大学生联合干预组仰卧起坐平均成绩提高了11.27个,排在第一位;在兴趣/乐趣、主观能力两个指标中,联合干预组非常显著增强(p<0.01),压力/紧张指标中,联合干预组非常显著降低(p<0.01)。结论:采用联合干预措施,能够激发女生课外自主练习仰卧起坐的内部动机,提高女生练习仰卧起坐的兴趣,促进仰卧起坐运动能力的提高,有利用仰卧起坐成绩的提高;采用联合干预措施与课外任务驱动小组合作学习模式是落实课外体育锻炼活动的有效组织形式和实现方式。

从解剖生理学角度探析引体向上

运用文献资料和逻辑分析归纳法,分析学生体质健康标准测试中反映上肢力量素质的项目"引体向上"现状,发现"引体向上"成绩普遍较低,甚至很大一部分学生成绩为零,评价结果为学生上肢力量素质问题严重,却无法准确反映学生上肢力量的真实情况。本文从"引体向上"运动过程中的肌肉工作的解剖学特点,从生理学角度分析影响引体向上成绩的因素,寻求即便于练习,又能全面发展学生上肢力量,有效评价上肢力量素质的指标。

文化自觉视角下信阳汪家拳的传承发展研究

以文化自觉为视角,对信阳汪家拳的传承发展进行研究,结果显示:树立汪家拳拳种文化意识,打破传统思想束缚、传承人匮乏、“失生活化”的生存环境,重视保护汪家拳传承人活态传承方式,寻求传承主体的精神支持和家族信仰,寻求当地高校合作,依托生态旅游资源,激发传承者主体对本土传统文化的文化自知、文化自省、文化自建的内部动力,使文化自觉这个驱动力逐步推动汪家拳所处区域人民群众参与其中,吸引青少年崇尚传统,热爱本民族文化,激发当地人民群众强烈的自豪感和自信心,促进汪家拳的保护传承和发展。

分析引体向上肌肉训练的力学原理和方法

通过引体向上来进行肌肉训练是一种简便而廉价的健身方式。本文从力学分析的角度出发,研究了引体向上训练过程中的受力特点、动力学原理以及能量转化规律。

游戏教学法在中学田径教学中运用的可行性研究

针对性的把游戏教学法与体育课程中的田径教学相结合并进行应用可行性分析,对于田径教育发展具有促进作用,且可以丰富田径教学新型教学模式。