高校大学生体能训练现状与提高策略的研究--以华南师大男篮为例

篮球运动具有强对抗、高强度、大负荷的显著特点,因此,为了篮球运动员在训练和比赛中能够表现出更高的适应性,运动员必须具备较高的体能水平。体能是保证运动员训练效率和比赛表现的重要条件,体能训练问题也就成为在各个专项训练活动中不可忽视的重要问题。笔者以华南师大男篮为例进行研究发现,篮球运动员在体能训练中常常因为方法、手段缺乏多样化,对体能训练的认识存在局限性,从而导致训练效果不佳以及恢复慢、体能水平提高不显著等。通过研究可知,华南师大男篮队员希望为球队配备专门负责体能训练的指导人员,来解决训练计划及训练科学化的问题,并且对以后的训练进行长远的规划。

基于SEM模型的中学生体育健康行为调查研究

运用文献资料法、数理统计法、调查法,根据我国健康行为教育开展情况,构建中学生体育健康行为干预模型,通过分析模型得出对中学生体育健康行为干预首要考虑的是情绪调控,其次分别是健康知识、锻炼意识及环境适应,并给出在体育教学中实际中学生健康行为发展干预的相关建议,明确体育健康行为教育的目的性、有效性,为当前学校体育教育落实提升学生核心素养提供力所能及的帮助。