选羊水穿刺 还是无创DNA检查？

准妈妈在孕期除了常规产前检查项目外，还会有一些特殊的筛查用以排除胎儿发育或缺陷的隐患。其中大家熟知的唐氏筛查，是大部分准妈妈都会经历的。目前，很多医院提供孕中期唐氏筛查（中唐）——在孕15—20周通过抽血检验方式。

美车幼儿园，比你想象的差多远？

美国幼儿园在我的想象中总是随初教学，什么也不教，课堂自由、散漫。然而，在女儿去美国的幼儿园后，我渐渐感受到真实的美国教育其实既鼓励先进，又允许多样化，孩子在幼儿园中会灵活地学习多方面的知识，在课堂中也很重视纪律、规则……

孕期保健品为营养做个备份

虽说日常饮食能让准妈妈获取身体所需的营养，然而，由于偏食、胃口不佳等原因，准妈妈无法从食物中摄入足够的维生素和矿物质，不得不求职于一些保健品。那么，你知道该如何选择这些孕期保健品吗？

当心食物里的隐形糖

乳糖现身之处：婴儿食品、糖果、人造牛奶安全指数：☆☆☆☆☆这种乳汁中的糖，甜度是蔗糖的1／6，可以让食物稍具甜味，含热量较蔗糖低。除了乳糖不耐受的人在食用后会出现不适症状之外，一般人食用是安全的。浓缩果汁现身之处：果酱、果冻、全谷物饼干、松饼、燕麦片、燕麦棒、水果酥饼、酸奶安全指数： 安全指数：☆☆☆☆☆毫无疑问，浓缩果汁很有营养，作为一种甜味剂，对准妈妈也是安全的，即使热量不低。它们不仅是厨房里的多面手，可州弋替糖加入任何菜肴中，还能以冷藏形式在超市出售。与用其他甜味剂调味的食品不同，用浓缩果汁调味的食品，通常也包含了其他健康成分，比如全谷物粉和健康的脂肪，真是非常美妙的一种调味剂。但对于糖尿病患者来说，果汁中的糖，同样会升高血糖，因此血糖未得到安全控制的准妈妈，是不宜食用的。

拿什么解救你的肺？

理由：多吃点蔬菜水果，无论从何种角度来说都益处多多。当雾霾来了，你应该增加一些富含维生素A、β胡萝卜素、维生索C等抗氧化营养素的食物摄入。“抗氧化”说得简单点，就是帮助维护上皮组织细胞，相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。

双胞胎孕期特别指南

怀双胞胎，孕期不适可能会成倍增加，但也不是绝对的。有时怀上一个宝宝的准妈妈，晨吐会比怀上两个宝宝的更厉害，其他症状也是如此。虽然你不一定会经历双倍的晨吐、腿部痉挛、静脉曲张等症状，但也不要指望它们的程度轻微。虽然双胎妊娠可能会让你的不适增加，但可以确定的是——它将还给你双倍奖赏。

“高龄”不等于“高危”

你必须了解的高龄风险女人的最佳妊娠年龄是25～30岁，而35岁以后才开始生育宝宝的准妈妈，在怀孕期间出现问题的风险相对提高。然而35岁并不是魔幻数字，这时准妈妈的妊娠风险会相对增加。其实，风险对于任何年龄段的大多数准妈妈来说都是极低的，但你还是有必要了解高龄存在哪些风险。

针灸、艾灸、穴位按摩孕期不适，中医调养

你知道吗？推拿、针灸等中医疗法，准妈妈也是可以用的。小编特意搜集了一些最靠谱的方法和医院，帮你度过一个舒适孕期。

职场准妈妈通勤经

因为在媒体工作，所以时间比较弹性，能避开上下班高峰期。虽说如此，但十之八九地铁上还是没座位的。所幸的是，单程我只用乘5站，然后再步行几分钟，还是挺便捷的。但孕晚期站一会儿，就觉得有些累，所以常常上去之后就直接站在座位前。我的经验是，不要站在年纪大或抱小孩的人面前，要站在年轻人的面前，这样自然就会有人让座了。

唐筛，你不知道的那些事

准妈妈最关心的就是胎儿的健康状况，因此整个孕期里的每项检查都让她们捏把汗，其中有项筛查胎儿唐氏综合征的风险几率检查，让不少准妈妈感到困惑，甚至让她们对未来宝宝的美好憧憬蒙上了阴影。唐筛有那么可怕吗？对于唐筛你了解多少？

保不保胎，hCG和孕酮说了算

传说中hCG是什么？当精子和卵子相遇结成受精卵后，受精卵逐渐从输卵管向子宫移动，受精7-8天后着床。这时受精卵会伸出树枝状的小触手，从而能牢牢抓住子宫壁，在这里安家。这些小触手就是人绒毛，而hCG就是由人绒毛分泌的一种激素，全称叫人绒毛膜促性腺激素。

肚肚大小的真假传言

二胎肚肚偏大？怀二胎会更显怀吗？很多二胎妈妈都会和自己一胎的情况作比较，发现的确是这样。这有可能是因为第一次怀孕已经把子宫以及周围紧绷的肌肉拉抻开了，所以第二次怀孕时，准妈妈的腹部会过早地隆起，看起来比一胎时更为壮观。另—方面，二胎的时候生活比较有经验，知道该吃什么喝什么，营养补充得好。

自然分娩，医生给你的10个帮助

静脉点滴、人工破膜、会阴切开……这些听起来有些口下人的医疗措施，却有1O％-20％的健康准妈妈在分娩过程中可能遇到。重要的是，当你产程遭遇困难时，它们将扮演举足轻重的角色，甚殖接“拯救”你的分娩。因此，临产前了解它们非常必要。

别轻信那些不能自然分娩的理由

准妈妈放弃自然分娩的理由有很多，除了自身的恐惧，来自婆婆、妈妈的担陇，甚至还有一些“医生”给出的理由!因此许多准妈妈一遇到下面的情况，就是一剖没商量。然而，这些理由是不是都站得住脚吗？

第二次怀孕时意想不到的变化

第二次怀孕后不久就能感到胎动，这是为什么？第二次怀孕腹肌更容易放松。这是正常现象，第二次怀孕的妈妈，往往比第一次怀孕时提前一个月感受到胎动，这是因为，第一次怀孕已经把子宫以及周围紧绷的肌肉拉抻开了，所以第二次怀孕时，准妈妈对于宝宝的动作更加敏感，更早地感受到。另外，你的腹部会过早隆起，别人可能很早就注意到你怀孕了。

7大孕期皮肤问题改善方案

随着孕周的增加，猛然间你会发现，身上惊现出各种猝不及防的皮肤问题。

第一次产检全攻略

对于刚怀孕的准妈妈来说，“产检”这个词虽然耳熟能详，但究竟检查些什么却不知所以，特别是第一次产检，你是不是既期待又好奇？其实，第一次产检可能是你整个怀孕期间就医时间最长，也是最面面俱到的一次。那么，它到底有哪些步骤，让我们一起来探秘吧！

人“四维”了吗？

四维彩超作为—项并未在大多数公立医院普及新兴的技术，却戴着神秘的面纱，让人产生很多误解。那么，在你纠结做不做或到哪里做四维彩超之前，让专家教你解读那些关于四维彩超的错误认识吧。