聚力民生优享 打造“幸福颐养”共富样本

上午,在家门口的康养联合体进行康复训练;中午,和老姐妹们一起到老年食堂“刷脸”享用实惠又美味的暖心午餐;下午,用市民卡里的“重阳分”购买上门助洁服务;晚上,家里安装的“安居守护”智能设备保障居家安全……这一幕幕,是浙江省杭州市滨江区吴奶奶日常生活的场景。

Ⅱ型糖尿病患者的饮食护理

粗粮不要细作。从食物血糖生成指数的概念出发,控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例,白面包的血糖生成指数为70,但掺入75%-80%大麦粒的面包,血糖生成指数为34。因此,提倡用粗制粉或带碎谷粒制成的面包代替精白面包。