“魔力十足”话魔芋

魔芋，又名磨芋、鬼头、花杆莲、蛇六谷、鬼芋、翦头、学名药翦，为天南星科多年生宿根草本植物，地下茎块呈圆球形，直径约15cm-40cm，重约0．3kg-3kg，大者可达15kg～25kg。魔芋作为食品，营养价值极为丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、食物纤维、维生素、碳水化合物、葡萄甘露聚糖和甘露木岑糖，以及钙、磷、铁、

养生食材地皮菜

地皮菜是一种长在地面，无根无叶、无花无果的蓝藻类植物，与人们所熟知的紫菜、发菜属同种群，湿润时展开呈绿色，干燥时卷缩呈灰黑色。我国各地均有分布，但尤以四川省的最为盛名。

美容保健食芦荟

近年来，芦荟作为美容、保健食品走进了人们的生活。在日本，芦荟已成为千家万户餐桌上的常见食品，用其制成的芦荟果汁、芦荟菜肴、芦荟糖果等应有尽有。而今在我国也掀起了一股芦荟热，不仅各种各样的芦荟制品在市场热销，食用芦荟也成为一种时尚。