体能训练在青少年足球运动中的应用与发展

足球运动在我国青少年体育运动中很受欢迎,因此越来越多的中小学选择足球运动作为体育课程,并带队参加青少年足球运动竞技比赛。那么,如何正确的开展体能训练直接关系到青少年自身的发展,同时也影响着足球比赛的输赢。文章就是从体能训练的角度出发,对影响青少年的体能训练的因素展开讨论,找出最适合青少年足球运动的体能训练方式。

运动干预对老年人脑电和平衡能力的影响研究

目的:探索有氧运动结合抗阻练习对老年人脑电和平衡能力的影响,为降低老年人跌倒风险、促进老年人积极参加体育锻炼提供科学指导。方法:采用24式太极拳结合弹力带练习。训练周期:12周。训练频率与时间:每周3次,每次1h。结果:运动干预12周后,刺激状态下,中央区和枕叶区α波、β波、θ波、δ波的功率值的都具有显著性差异(P<0.05)。反应时、下肢肌力和Berg平衡量表总分也具有显著性差异(P<0.05)。结论:运动干预能够改善老年人脑功能和平衡能力,降低老年人跌倒风险。

分项教学对初中学生身体素质影响的实验研究

文章运用文献资料法、实验法与数理统计法等方法,分析现阶段我国初中生体质健康、单一体制课程、学生兴趣下降与学生体质逐年下降等一系列问题。利用分项教学研创更加科学、有效的新式教学手段,激发体育课堂活力,提升学生体质健康水平,深度了解这一教学方式的实验效果,以期为初中体育教学探索有益的教学方法,进而为提高学生体质水平提供一定的参考价值。

学校体育的工具性异化与价值性复归——基于马克斯·韦伯的理性二分法

学校体育是学校教育的重要组成,但在“唯分数论”的应试需求下,学校体育的式微却长期存在。运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法梳理学校体育发展脉络,同时以马克斯·韦伯的理性二分思想分析发现学校体育在发展过程中,出现了不同程度的工具性异化倾向,这就导致作为体育本真意义的价值理性趋于弱势。鉴于此,提出学校体育应当以工具理性奠基学校体育的人格塑造,同时以价值理性引导学校体育的融合发展,由此,使学校体育走出工具性的异化,走向价值性的复归。