一些生理生化指标与主观疲劳感相结合在游泳训练中的监控作用

把晨脉、尿蛋白、尿隐血、血色素、睾酮、体脂等生理、生化指标与游泳队员的主观疲劳感以及训练负荷相结合，历经１４个月去了解运动员的机能变化状态。并在运动员机体较重疲劳时辅以“三擎人参精胶囊”等营养药物，观察运动员机能恢复情况。发现主观疲劳感较大时，晨脉会超出正常值４左右，晨尿中易出现蛋白和隐血；血色素、体脂与睾酮值的升降有一定的趋同性；血色素与睾酮值的变化一般会与主观疲劳感和运动能力相一致，但有时候会发生相分离现象。“三擎人参精胶囊”在机体疲劳时服用对运动员机能恢复有较明显的作用。