奥林匹克冠军美国男排的训练计划和生理特征的研究

1984年,美国男子排球队获得奥林匹克金牌。在此以前,美国男排在奥林匹克排球比赛史上从未获得过前七名的成绩,事实上,自从1964年排球项目成为奥运会正式比赛项目以来,美国男排只参加过两届奥运会排球赛,而在1972年、1976年和1980年三次都失去参赛资格。那么是什么因素促使美国队在1984年奥运会上取得引人瞩目的成绩呢?本文的主要目的旨在阐述美国男排的训练计划和提出该队运动员们的生理特征。

奥运会男排冠军的训练计划和生理分析

本文认为依据人体测量、血样、心肺功能、最大吸氧量、运动能力以及获胜百分比等各项变量的科学测试数据所研制的训练计划,是确保1984年、1988年两届奥运会冠军美国男排获得成功(尤其是洛杉矶奥运会夺取金牌)的原因所在。它使美国男排进行了近3500个小时的大负荷量训练(赛季也不间断),并获得高技能优势和平均94厘米的纵跳能力。