浅谈提高初中生中长跑专项成绩的训练方法

本文运用文献资料、数据分析、行动研究等方法，结合初中生的特点，把理论与训练实践相结合，对中学体育教学中提高学生中长跑成绩的方法进行探讨，并提出相关结论和建议，以期为中学中长跑的科学训练、技术的改进、完善和训练管理等提供参考，提高初中生的中长跑专项成绩，取得更好的教学效果。