国内公共图书馆改良刍议

告别二十世纪，走进二十一世纪之时，国内无数专家学者希盼中国能早日立于世界强国之林，不再任人欺凌．实现这一目标的关键是提高人口素质，加强国民的科学修养。办法措施涉及到方方面面，其中之一是发挥公共图书馆的服务功能。

古诗情

去年九月十日晚,在街口散步不慎从台阶滑下跌倒,造成右胳膊肩肘粉碎性的骨折。医生给打夹板捆扎治疗,整个胳膊吊起来,不许动,不仅是难受,而且疼痛难忍。白天还好过,夜晚睡觉,只能左侧躺,仰卧或翻身都不行。真是一失足跌成夜夜痛。 骨折是右胳膊,人活动最多是靠右手,而手一动就心连心的痛,想拿书报读十分不便,真气煞人。不禁想起南宋大诗人陆游诗云:“儿扶一老候溪边。

百练不如一走

离开工作岗位后,就想法锻炼身体,究竟练什么功呢?同事们说:“脚下就是功,动则不衰,用则不退;行之苟有恒,久之自见效。”其意就是步行。 每天坚持步行一定的时间,步行地点不定,不论郊外田野山坡,也不论河畔或公园,随心所欲,自由自在,任意游,随意逛,沿途颀赏大自然的美景,吐故纳新自然的空气,既不为名牵。

陆游养生诗

南宋诗人陆游,一生写诗近万首,不仅是高产作家,而且是诗人中的寿星.他在兵荒马乱年代竟活85岁.他的养生方法,写成很多有益的养生诗篇,读来受益匪浅.