高职院校体操课程教学现状及对策研究

近年来,随着教育的不断发展和深入改革,体操课程在高职院校中越来越被重视。体操不仅能够使学生强身健体,增强身体素质,还与素质教育的理念相符,有利于促进学生身心全面发展。该文采用文献资料法和逻辑分析法对高职院校体育课程教学进行研究。结果表明:高职院校体操课程存在教学理念滞后、教学方法过于落后、缺乏完善的配套设施、缺乏明确的教学目标和缺乏针对性的教学评价等问题,并提出了转变体操教育教学理念,丰富体操课程教学内容;将健身性与娱乐性相结合,创新体操教学方法;客观、科学地评价学生等具体措施。

课程思政视域下高职院校公共体育课程融入思政元素的研究

随着我国教育事业的飞速发展,高等教育面临着新的发展机遇与挑战,公共体育作为高等教育中一门重要的基础课程,其教育实施效果与高校大学生身体素质的发展状况息息相关,为此,高校必须格外重视对公共体育课程的建设,从课程思政的角度着手推动思想政治教育和体育之间建立深度关联,让每个学生都能够树立正确的价值观,并且实现综合素质的全面发展。结合高校公共体育课程教学的育人价值,教师能够通过课程思政的有效落实,使学生不断转变学习观念;基于课程思政带来的积极推动作用,使高校大学生对公共体育课程的认知态度不断变化,以行之有效的体育为核心,帮助学生不断提高解决问题的能力,这样一来,每位学生都能够在成长过程中适应公共体育课程。

健身气功八段锦对大学生身心健康影响

八段锦是一套独立而完整的健身功法。它历史悠久,流传广泛,深受大学生的喜爱。本文采用文献资料方法对健身气功八段锦对大学生身心健康影响进行了研究,且阐述了八段锦健身机理及大学生练习八段锦时基本要领。研究结果表明:八段锦对大学生身体素质产生了重要的影响,有效提升大学生的力量素质、耐力素质、速度素质和柔韧素质;八段锦对大学生心理健康产生了重要的影响,有利于改善大学生的心理状态,缓解紧张情绪。

中医疗法在运动损伤康复治疗中的应用研究

中医是中华民族几千年的智慧结晶,中医疗法在运动损伤康复治疗过程中有着天然的优势,其采用中药、针灸和推拿等多种治疗手段,化解运动损伤的瘀血,促进血液循环,从而达到治愈的目的。采用文献资料法对中医疗法在运动损伤康复治疗中的应用进行了研究。研究结果表明:运动损伤产生的原因是主观思想出了问题,自我保护观念欠缺、准确活动不当和遇到突发事件时,无法及时处理。中医疗法对运动损伤康复分别有中药疗法、推拿疗法和针灸疗法。

篮球持球突破技术分析及运用方法

当今篮球的发展趋势是高、快、全、准、变,而且对个人进攻技术要求越来越高。持球突破技术是个人进攻中的关键技术之一,是持球队员在训练和比赛中利用快速突破的脚步动作和熟练的运球技术,来超越防守者的篮球进攻技术之一。持球突破必须与投篮、运球、假动作等技术组成一组不可分割的连贯动作。在篮球比赛中,要把这些技术充分发挥出来,就必须具备良好的身体素质和个人技术,而且还要减少失误率。因为只有这样才能保证动作的成功率,直至胜出对手赢得比赛的胜利。

中职女生体育课兴趣培养及影响因素

中职女生普遍存在不喜欢上体育课的现象,其中大多数人对体育课持消极态度,这不仅有碍于学生身体素质的发展,也不利于体育教学任务的完成。笔者从中职女生生理、心理特最出发,结合教师的教学手段、教学模式等进行分析,力争找出对策,以提高学生的身体素质,保证体育教学任务的顺利完成。

中国传统文化在高职体育课程中的应用研究

自中国对外的国门大开之后,很多国人受到了西方文化的熏陶,在不知不觉中否定了自己的历史和传统,对西方进行盲目崇拜,整个社会“全盘西化”的呼声愈演愈烈,导致对中国传统文化造成了巨大冲击。中国的传统文化集合了中国人的智慧和民族的力量,如何保护、传承和发扬中国传统文化,树立良好的民族文化形象,是当前迫切需要解决的问题。同时,新时期我国越来越重视高等职业技术教育,所以高等职业学校要把中华传统文化和体育课程结合起来,通过对中华传统文化的深入研究,对学生进行系统性的中华传统文化教育,使其具有优良的体质和崇高的品德,从而为学生的可持续发展打下坚实的文化基础。

“三全育人”视域下体育课程思政的建设探究

大学体育作为高校学生必修的课程之一,其能够更好地强化学生的身体素质能力,进而使得学生在锻炼过程中形成坚持奋斗以及顽强向上的精神品质。“三全育人”意味着全员、全方位、全过程地投入到学生的综合素质能力培养过程中,期间体育教师需要从运动项目出发,积极发掘其中的思政元素,逐渐引导大学生在强化自身身体素质的基础上形成正确的价值观念,进而为后续的就业创业提供人格健全的人才。本文将从“三全育人”的基本内涵、课程思政教育特点、实践方式、基本条件以及其中存在的问题探究其建设路径。

新时期高职院校体育教育课程教学改革的研究

新时代的到来,对于高职院校的学生有了更高的要求。高职院校在进行体育教育课程教学时,应该注重对于学生能力的培养,使学生更加适应今后的工作,成为社会发展需要的人才。该文采用文献资料法阐述了高职院校体育教育课程教学的特点和教学目标,分析了高职院校体育教学改革具有帮助学生培养体育精神、使学生养成良好的体育习惯和提高学生的体育能力的作用,研究发现体育教学模式比较固定、高职院校体育教育缺乏独特性、所开展的课程评价并不科学、教师队伍的专业性有待进一步提升和体育教学过程中忽略了学生的主体地位等问题,并提出了创新体育教学方式、明确教学目标、转变传统的教学观念和健全教学评价体系等对策,希望能够使高职院校体育教育课程教学改革更加顺利地开展。