当愤怒情绪的主人

愤怒情绪是人类的一种基本情绪,人人都有过这种体验和经历,调控不当会影响身心健康,严重的甚至会引发社会矛盾和暴力冲突。有媒体报道,河南常某尧在街头遇到了20年前的初中班主任张某,想起上学时被其殴打的经历,于是拦下对方并连扇多个耳光。随后,常某尧被刑事拘留,并以寻衅滋事罪获刑一年六个月。常某尧称,张某在教学过程中经常对其殴打辱骂,给他带来了巨大的心理创伤,内心的愤怒迟迟不能化解。因此,当在街边遇到20年前的老师时,无法控制自己内心的愤怒而大打出手。

从“傻人有傻福”看心理调适

生活当中,常常会有一种"没心没肺""傻吃傻睡"的人,遇到再多的不良刺激,负面情绪也不容易停留,即使偶尔出现,也会很快消失,我们常把这样一类人称为"傻人"。但正是这样的"傻人",不会因纠结、矛盾、愤懑、挑剔等不良情绪而损耗,因此更加健康与积极,这就是所谓的"傻人有傻福"。

“爱上”老师的女学生

师生恋是一个老生常谈的话题了,很多有魅力的老师会成为青春期孩子情感寄托的对象,当孩子深陷情网、日思夜想的时候,的确会对他们的情绪或学业造成一定的影响。小楠是一个15岁的初三女生,其班主任是30出头的男老师。他看小楠很内向,不太合群,平时就有意多安排她参与一些班级的活动。