惊垫节气干沐面

在我国传统文化二十四番花信风中,惊垫节气的第一候便是桃花。“桃之天天,灼灼其华。”《诗经》最早把桃花与少女的美丽相比,后来唐代诗人崔护“人面桃花相映红”的诗句更是脍炙人口。其实,春天的女人确实是美丽的。因为女人的美丽在于阳气的滋润。阳虚的女人精神疲惫,面色苍白无华,唇无血色或暗紫,甚至出现肌肤粗糙、松弛、色斑淤积、皱纹增多等早衰情况。阳气冬至起于足下,之后沿着膝、股、腰逐渐上升,春季到达头面部。

不逾矩就是以德养生

子曰:吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩. 孔子《论语·为政》 时常见到有些老人做出不守规矩的事情,为自己辩解说,七十岁就可以随心所欲,不必再像年轻时那样处处守规矩.这其实是对孔子话的谬解.正确理解这句话,应当是七十随心所欲而不会违反(逾越)规矩.