冬季健康养生小常识

人到冬季身体新陈代谢变慢,抵抗力下降,容易生病,而且特别容易损阳气。冬季养生并不是想象那么复杂,平时留意一些保健的小常识,也可以达到养生的功效。下面介绍一些冬季养生的健康小常识,供机手朋友参考。

室内灰尘轻松清除秘诀

床上浮灰清除法 床上常落有浮灰，若用刷子刷，会使其四处飞扬，这不仅污染室内空气，而且对人体健康不利。可将旧腈纶衣物洗净晾干，待需要除尘时拿它在床上依次向一个方向迅速抹擦，由于产生强烈静电，会将浮尘吸附其上，如同干洗一次，效果极佳，省时省力。用过几次后，将它洗净晾干后可重复使用。

我们心目中的黄志刚书记

原全国人大常委会委员黄志刚同志，离开我们已有一个年头了，但他那简洁明快的言谈举止，音容笑貌，却不时在我们脑际闪现。至今我们对这位尊敬的老领导仍深深地怀念着。