老板对雇员心脏发病率亦有影响

这里说的坏心脏不是指坏心肠。新的研究指出,一个专横的老板给雇员造成的压力,可能使雇员的心脏也遭殃。这个来自瑞士的研究发现,如果老板不称职,不体谅雇员繁忙的工作,那么,雇员发生心绞痛。

地中海式饮食最有利于控制血糖

下面是择录了近期《美国医学会杂志》发表的两个很有价值的报告:一新的研究发现,低糖指数食物——例如大豆类、坚果类、豌豆、扁豆汤和意式面食(意大利面、螺丝粉、蝴蝶粉、通心粉等等),比高纤维的小麦类(例如黑麦、裸麦、燕麦和燕麦麸)更有利于糖尿病患者,可帮助他们控制血糖以及其他心脏病危险因素。