竞走运动员服用运动补剂对免疫水平的影响

选取中国国家竞走队男、女运动员各12人进行实验,训练时间为9周,同时进行多种运动补剂营养干预,在1、3、5、7、9周末进行细胞免疫指标白细胞(white blood cell,WBC)、淋巴细胞(lymphocyte,LY)、单核细胞(MONO)、中性粒细胞(monocaryotic cell,NEUT)、体液免疫指标免疫球蛋白G(immune globulin G,IgG)、免疫球蛋白A(immune globulin A,IgA)和免疫球蛋白M(immune globulin M,IgM)测试.结果表明:配伍服用不同运动补剂可以提高男、女竞走运动员的细胞免疫和体液免疫水平,从而可全面提高男、女竞走运动员的身体机能.

探究高中德育教育与心理健康教育的融合

本文以探究高中德育教育与心理健康教育的融合为主要内容进行阐述,结合当下高中教学需求为主要依据,从在校园内开设心理咨询室、提升学生会和团委工作、经常性组织课内外实践活动、借助家庭优势开展教育、注重学生问题引导培育理性思维这几方面进行深入研究和分析,其目的在于加强高中德育教育和心理健康教育融合价值。

以境陶情——在濡染中感化心灵

高中生正处于人生观、价值观、世界观塑造的关键期,来自社会的各种思潮,必然对高中生的个性化发展带来冲击。以境陶情,强调有计划、有目的的环境要素,会潜移默化熏染学生的心灵,进而促进学生良好身心道德品质的养成。陶冶教育是一种润物无声的过程,教师要把握教育时机,引导学生参与到德育情境中,从知、情、意、行等方面获得全面发展。