“走“出健康

快到耄耋之年的我，突发疾病，腿不能动，只能躺在床上，苦不堪言，由家人精心照顾。退休后我开始订阅《老同志之友》，一直如获至宝，戴着老花镜逐期逐篇地阅读，看到《百练不如一走》《步行也是良药》等文章后，我深受启发，何不试一试，走一走呢？在家人的陪同下，我像小孩子一般一步一步开始练习。我天天坚持，寒来暑往，从不间断。

女儿圆我北京梦

'我爱北京天安门,天安门上太阳升,伟大领袖毛主席,指引我们向前进。'我心系北京,去北京是我梦寐以求的事情,我想亲自到北京看看天安门。以前工作忙没有机会,现在退休十几年了,也始终没有实现梦想,内心感到非常失落。大女儿了解我的心愿,前不久她打来电话:'老爸,我带您一起去北京。'接到女儿的电话我甭提多高兴了。