运用血细胞参数监控亚高原地区大学生体能训练效果的研究

目的:通过对6名在校大学生在亚高原地区田径场进行中、长跑运动,研究中、长跑运动对血细胞参数的影响。方法:采用瑞典Swelab Alfa全自动血细胞分析仪测试被试安静状态和运动后的手指末梢血的血细胞值。结果:运动后血液中白细胞的含量显著上升(P<0.01),红细胞值较安静状态无显著差异,血红蛋白值较安静状态无显著差异。结论:亚高原地区中、长跑运动对大学生的血细胞参数能产生一定的影响,尤其是对白细胞影响最为显著。

亚高原地区一次性力竭运动对大学生心率及血细胞参数的影响

目的:通过对6名大学生在功率自行车上进行递增负荷运动,研究一次性力竭运动对心率及血细胞参数的影响。方法:采用Polar心率遥测仪全程记录运动中的心率,采用全自动血细胞分析仪测试被试者安静状态和运动后的血细胞指标。结果:运动后血液中白细胞数较安静时显著上升(P<0.01),红细胞数较安静时显著上升(P<0.05),血红蛋白无显著变化(P>0.05)。结论:一次性力竭运动能引起大学生的心率及血细胞指标产生显著性变化。

42式太极拳对不同练习水平大学生生理生化机能的影响

目的:探讨不同练习水平大学生以不同动作幅度进行42式太极拳演练时,运动强度变化对心率及氧自由基的影响。方法:采用Polar心率遥测仪全程记录运动中的心率变化,采用意大利氧自由基生化分析仪测定练习者运动前后血液氧自由基的水平。结果:武术队员练习42式太极拳时较武术专选学生动作幅度大,练习过程中心率起伏大,练习前后血液氧自由基水平显著下降(P<0.01)。结论:需要长期坚持练习42式太极拳,熟练演练,尽量加大动作幅度,才能取得较理想的练习效果。

贵州省中青年知识分子体质健康与心境状态研究

目的:探讨贵州省中青年知识分子身心健康状态,分析中青年知识分子体质健康与心境状态的成因。方法:采用脂肪测试仪测定中青年知识分子体成分相关指标,采用POMS量表测定中青年知识分子的情绪状态。结果:中青年知识分子的体质指数、身体脂肪率较正常值高,男性与女性存在显著性差异(P<0.05)。贵州省中青年知识分子具有较好心境状态。结论:中青年知识分子在定期进行运动的同时,应注意合理膳食,并加大运动的强度,以获得更佳的身体健康水平。