运动处方的信息化及应用

运动处方作为运动促进健康的核心内容和关键环节,是实现体卫融合政策落地的重要措施之一。运动处方的制定需要采集个体多维度的健康数据,颇为费时费力,同时在运动处方实施环节,通过人工方式进行监控和随访常常会由于监控手段和技术的限制而不能有效执行。依托信息化技术,将运动处方根植于信息网络和数据平台可以有效解决这些问题。通过文献资料法和归纳总结法,结合笔者的工作实际对运动处方信息化系统及应用进行归纳总结,阐述了运动处方信息化系统的概念、发展现状,以及在信息采集与管理,功能评定和运动处方制定、实施、有效性统计分析方面的作用,并在此基础上对运动处方信息化系统与数字疗法、AI智能技术,以及VR技术融合方面的发展趋势和应用前景进行了展望。

膳食补充亮氨酸可通过抑制泛素-蛋白酶体削弱增龄小鼠骨骼肌萎缩

目的:探讨膳食补充亮氨酸对增龄所致骨骼肌萎缩的影响及可能机制。方法:13月龄雄性ICR小鼠根据体重随机分为补充亮氨酸(Leu)、补充丙氨酸(Ala)以及空白对照组(NC),Leu和Ala组分别在饲料中添加5%比例亮氨酸和3.4%比例丙氨酸8周,NC组饲喂普通饲料。末次给食后禁食17h处死小鼠,便携式血糖仪检测血糖;ELISA法检测血清胰岛素、IGF-1;分光光度法检测血尿素氮;氨基酸分析仪检测血浆游离氨基酸谱;HE染色观察肌纤维适应性及病理性改变;BCA法定量蛋白后,Western Blotting法检测Ub、Atrogin-1、MuRF-1及MHCⅡ的蛋白表达。结果:与NC组和Ala组小鼠相比,添加5%亮氨酸(Leu组)未显著影响小鼠体重、采食量,血糖、胰岛素水平与IGF-1无显著变化,血尿素氮水平显著下降;血浆游离亮氨酸含量升高而丙氨酸、甘氨酸和谷氨酸含量下降;腓肠白肌湿重/体重比值、肌纤维横截面积及直径均表现出增长的趋势,但增幅并不显著;骨骼肌纤维圆形化、核中心化病变显著减少;腓肠白肌总蛋白含量、MHCⅡ蛋白表达显著增加,而Ub、Atrogin-1及MuRF-1的蛋白表达均显著下降。Ala组与NC组小鼠相比各指标差异均无统计学意义。结论:亮氨酸能够削弱老年前期小鼠骨骼肌萎缩,其机制可能与亮氨酸对泛素-蛋白酶体系统的抑制有关。

亮氨酸对老年前期小鼠血浆游离氨基酸的影响

目的:探讨补充亮氨酸对老年前期小鼠血浆游离氨基酸的影响及其可能机制。方法:13月龄小鼠分别给予5%亮氨酸和3.4%丙氨酸添加8周。血糖仪测血糖,ELISA法测血清胰岛素,氨基酸分析仪测血浆氨基酸谱,RT-PCR测腓肠肌氨基酸转运蛋白LAT1、CD98、PAT1、SNAT2与GCN2基因表达,BCA法蛋白定量,免疫印迹法测mTOR磷酸化率。结果:亮氨酸添加未致血糖、胰岛素水平显著变化;氨基酸谱仅亮氨酸含量显著增加,丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸含量显著下降,其他氨基酸水平无差异;LAT1、CD98基因表达显著上调,其他表达未见差异;肌肉蛋白总量与mTOR磷酸化率均显著增加。结论:膳食添加亮氨酸通过增加血浆游离亮氨酸含量活化LAT1、CD98,增加胞内氨基酸可利用性并与mTOR关联,促进肌肉蛋白合成。

我国成年人体脂肪率与血压的关系分析

（1）目的：本研究旨在了解我国成人体脂肪率与血压的关系，为提高我国居民的体质水平、健康评估和心血管疾病的筛查与预防提供理论参考依据。方法：随机抽取上海某飞机客户服务有限公司20—69岁受试者进行身体成分和血压测试，共计2929人，其中男性1112人，女性1817人；（2）结果：男女各年龄组的收缩压、舒张压、体脂肪率均随年龄的增加而呈上升趋势；同年龄段下，男性的收缩压、舒张压、均高于女性；同年龄组中男性的体脂肪率均低于女性：血压随着体脂肪率的增加而呈上升趋势两者间具有非常显著相关性（P〈0．01）；（3）结论：我国成人体脂肪率、血压的变化受年龄和性别因素影响，体脂肪率和血压会随年龄的增加而升高，男性的体脂肪率低于女性，而血压均高于女性。此外，血压与体脂肪率呈非常显著相关性，同一性别中，体脂肪率越高．血压越高。

成年人脂肪含量及骨密度相互关系的研究

（1）目的：探讨生物电阻抗法（BIA）测得的脂肪含量跟超声跟骨骨密度T值的相互关系;（2）方法：上海某飞机客户服务有限公司参与身体成分及跟骨骨强度测试,共2957人,其中男性1110人,女性1847人;（3）结果：男、女性脂肪含量随着年龄的增加而增加,男性脂肪含量则明显低于女性（P〈0.01）,脂肪含量增加骨密度反而下降;（4）结论：全身脂肪含量随年龄的增长而增加,骨密度T值随脂肪含量增加反而下降。

亮氨酸对增龄小鼠腓肠肌蛋白质合成的影响

目的:观察膳食补充亮氨酸对增龄小鼠骨骼肌蛋白质合成的影响并初步探讨其可能性机制。方法:13月龄雄性ICR小鼠据体重随机分为补充亮氨酸、补充丙氨酸以及空白对照组,补充亮氨酸和补充丙氨酸组分别在饲料中给予亮氨酸(5%)和丙氨酸(3.4%)添加8周,空白对照组则进食普通维持饲料。末次给食后禁食17 h并处死小鼠,用血糖仪检测血糖;ELISA检测血清胰岛素;HE染色观察腓肠白肌肌纤维适应性变化;Western blotting检测PI3K III(m VPS34)与MHCⅡ蛋白表达及m TOR、p70S6K、4E-BP1磷酸化率。结果:添加亮氨酸并未显著影响小鼠体重与采食量,且未致胰岛素与血糖水平变化不显著。腓肠白肌湿重、湿重/体重比值、肌纤维横截面积与直径表现出增大的趋势,但变化并不显著。但肌肉蛋白总量、m VPS34与MHCⅡ的蛋白表达及m TOR、p70S6K、4E-BP1磷酸化率均显著增加。结论:5%比例亮氨酸具有促进骨骼肌蛋白质合成并减缓老年前期小鼠肌肉的萎缩的潜力,其机制可能涉及肌细胞内PI3K III(m VPS34)/m TOR/p70S6K信号通路的活化。