利用自制垫球板进行垫球教学

在垫球学习的初始阶段,学生虽然知道垫球部位在手腕上10公分前臂组成的平面处,但练习中学生对来球的落点常常判断不准,不能主动伸臂用正确的部位垫击来球,容易造成手臂击球时弯曲,球易击在手、肘关节等处,造成垫球不到位或垫球失误,影响垫球质量。如有垫球板加以保护,学生在练习中就不会出现手臂淤血或肿胀,学生没有了恐惧感，学起来就会轻松许多，并能够很快掌握技术动作。