对普通高校开设交谊舞课的探讨

通过对河北师范大学开设交谊舞课的教学内容及教学情况的分析研究 ,阐明了在普通高校开设交谊舞课的可行性 。

400米栏全程节奏模仿练习法

根据对每一位运动员预先制定好的全程节奏计划，以原地两脚前后站立为基本站姿，根据栏间步数做摆臂练习和手臂的攻栏技术模仿练习。