探讨体育器材在体育训练中的合理应用

随着我国社会经济水平的不断提升,人们的生活质量得到了明显提升,开始逐渐意识到体育运动的重要性,如今体育器材的种类变得多种多样,其中不仅有比较传统的体育器材,像足球、排球、铅球等,还有很多新兴智能化的体育器材,而且体育器材参与到的体育运动训练也非常广泛,体育器材的增多也给体育训练带来了各种各样的问题,体育器材在体育训练中使用不规范的情况比较普遍。同时,由于对体育器材的了解不是十分详细,一些正确的使用方法和训练原理没有进行深入了解,最终严重影响了体育训练的效果,导致体育器材无法在体育训练中发挥重要的作用。因此,本文将针对体育器材在体育训练中的合理应用进行探究,希望能够达到优化体育训练的目的,满足运动者对身体锻炼的需求,提高全民的身体素质。

中国铁人三项科研进展研究综述

铁人三项运动是一项在规定的时间内接连完成游泳、自行车骑行和长跑的综合性运动项目,其具有时间长、距离远、连续性强和强度大等特点,对于参赛选手的体力、耐力和自我约束能力都是一个严峻的考验。因此,在对于中国铁人三项研究过程当中,必须要立足于实践,进行相关的讨论。在对于中国的铁人三项研究过程当中,由于游泳自行车和长跑这三个项目是主要构成,因此通过对于它们之间相互促进关系的研究,笔者也在结合研究生专业知识的基础上通过实际的考察以及对于参赛项目的组织和理解,来更深刻的认识其发展。本文笔者便从中国铁人三项的发展现状出发,来谈谈对于铁人三项的研究和发展。

科学发展观视域下中国田径的全面协调可持续发展——以中长跑为例

科学发展观是"坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展观,促进经济社会和人的全面发展,按照统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放的要求推进各项事业的改革和发展的一种方法论,也是中国共产党的重大战略思想"。

高校足球运动员体能训练特征与方法研究

体能训练是提高足球运动员技能的基础,落实体能训练对提升足球训练质量和训练效率具有重要影响。本文从耐力、爆发力、灵敏度以及身体协调性训练四个方面剖析高校足球运动员体能训练,提出高校足球运动员体能训练的特征,指出高校足球运动员体能训练的具体方法,以此培养更多高素质足球运动员。