体育教学中学生自主性锻炼的培养

培养学生形成良好的自主性锻炼,首先要将学生从锻炼的被动性向主动性转化,让学生从"要我锻炼"到"我想要锻炼",便可达到自主锻炼的目的。为达此目的,可以从端正学生体育锻炼态度、提高体育锻炼意识、科学的锻炼方法和习惯,以及从兴趣上来巩固其自主性锻炼。

浅谈体育运动对人体身体机能的作用

在中学体育教学中，我们要让学生明白“生命在于运动”的真正意义，要让学生清楚体育运动对我们人体身体机能究竟有哪些作用。我们主要是对体育运动对人体的运动能力、工作能力、减少疾病和改善消化系统的作用做了些思考。