领会教学法在小篮球俱乐部教学中的效果研究

为了了解领会教学法在小篮球俱乐部教学中的效果,该文采用文献资料法、实验法和数理统计法等方法,选取30名实验对象,并将其随机分为实验组、对照组,实验组采用领会教学法,对照组采用传统教学法,实验周期为12周,分别观察实验前后身体素质、基本运动技能、篮球技术指标的变化,并通过SPSS25.0软件进行统计学处理。结果表明:实验后实验组学生身体素质指标、基本运动技能指标、篮球技术指标均明显优于实验前和对照组(P<0.01),具有非常显著性差异。结论:领会教学法能显著提高小篮球俱乐部学员的下肢肌肉爆发力、耐力及腰腹核心肌肉力量,全面提高侧滑、跳、投、抓、踢等基本运动能力,以及三步上篮、定点投篮、运球绕杆等篮球技术,效果优于普通教学法,是适合在小篮球俱乐部教学中推广普及的一种教学方法。