体育锻炼对男性亚健康状况的影响因素分析

本文主要采用文献资料法对"亚健康"状态的表现及其形成的原因进行阐述及分析。并结合我国具体国情,提出倡导体育生活化的理念,从而实现以体育锻炼为主要手段消除"亚健康"状况,还人们健康体魄。