论生活方式对我国居民体质与健康的影响

生活方式是人们的行为方式 ,其实质是人的生活格局与行动选择。人类的健康水平与体质状况越来越受这一因素的影响。讨论人类自身的这一行为问题——生活方式对我国居民的“健康状况”和“体质状况”的影响 ,对于寻找积极的健身途径至关重要。

体育运动之于人的健康的现代意义探析

本文从健康观与生存质量的视角分析入手 ,探讨了体育运动之于人的健康的现代意义。提出健康问题是一个社会性问题 ,体育运动的保健作用是现代社会步入老龄化后必不可少的社会保障措施之一 ,最后提出体育运动是人类有意识地优化体质的行为 ,为此 。

山西师大体育课内外一体化教学形式探索

“健康第一”的指导思想是当前体育课程建设的核心目标与改革方向,高校体育课实行课内外一体化教学形式是课程建设与改革的重要举措。开设俱乐部活动就是搞好体育课内外活动的一种积极形式,它融合了体育与健康相互促进的新概念,具备了高校发展的条件。

对新时期乒乓球女子技术男性化的认识与思考

乒乓球女子技术男性化一直以来都是中国乒乓球女队训练的重要指导方针与主要技术手段。文章通过文献资料法和逻辑分析法从技术、心理、两方面剖析女子技术男性化的锻炼方法、锻炼手段。结论:女子运动员该多从前三板、多变化、加强意识训练、尽早男性化启蒙等方面进一步深化女子技术男性化,从而提高中国女乒的运动成绩。

我校《体育与健康》课程改革的设想

体育与健康结合是世界教育改革的趋势。《体育与健康》课程是学校实施素质教育,培养德、智、体全面发展人才的重要环节。目前的体育课与世界教育发展的趋势以及社会对体育的需要相比已经构成了强烈的反差。面对如此严峻紧迫的形势,每一个体育工作者都需要主动的、积极的适应和推进变革。“更新体育观念、创新体育形式”。

大学生体育锻炼行为现状调查与分析——以山西师范大学为例

为了了解大学生体育锻炼行为现状,文章采用问卷调查的方法,对山西师范大学1300名学生进行了问卷调查,把锻炼的频率、每次锻炼所需要的时间、锻炼强度、锻炼的持续时间等几方面作为判断大学生是否拥有锻炼习惯的重要指标。分析影响大学生体育锻炼行为形成的因素。为更好地开展学校体育改革,建设和谐校园,培养学生终身参与体育锻炼行为等提供一些有价值的参考。

体育教学过程中的语言形式

体育教学与其它教学一样,是教师的教与学生的学,双边活动过程。但它又有别于其它学科,具有特殊的认识过程,体育教学过程中的语言形式,是体育教师组织教学的桥梁,它直接影响着教学的效果,对完成教学任务有着重要作用。

创新教育在大学乒乓球教学中的应用研究

本文以创新教育在大学乒乓球教学中的应用为研究对象,对创新教育在大学乒乓球教学中应用进行研究,研究结果如下:创新教育教学方法在大学乒乓球教学中的应用得到了多数学生的认可;通过对大学乒乓球专项学生在进行了3个月的教学实验后发现实验组学生的创新能力、实践能力、创新意识、创新思维评分有多提升,而对照组进行一般教学,创新能力、实践能力、创新意识、创新思维几乎没有提升。

寓美育于大学体育教学之中

本文着重探讨在高校体育教学中,如何将“美育”这一新课题贯穿于课堂教学,使学生在上体育课的同时,认识美、创造美,树立美好的理想和远大的奋斗目标,使他们朝气蓬勃,精力旺盛地投入学习和工作。

谈如何培养高校学生自我锻炼的能力

本文通过培养高校学生对体育的兴趣,能够坚持锻炼,增强体质、掌握终身受益的方法,来探索如何培养高校学生自我锻炼的能力。

新赛制对乒乓球技、战术的影响及对策

竞技体育的生命力在于竞争和进取 ,构筑一种“群雄争霸 ,相互超越”的生动局面。国际乒联连续出台三大改革的基本出发点有两个 :一是求变化破平衡。利用新规则打破中国队对金牌的垄断 ,提高欧、亚其它强队的竞争力 ,以利于乒乓球运动的繁荣和发展 ;另一点就是在技术层面上 ,逐步消除旋转和发球对速度和力量不合理的抑制 ,推动乒乓球运动的技术对抗 ,更加充分地体现现代奥运“更高 ,更快 ,更强”的宗旨。

试论高校体育对学生创造能力的培养

体育教学在培养学生的创造能力时有着独到的优势,它对学生创造能力的培养就是通过对学生的体育运动能力的培养来实现的。它能把握学生心理,从教学的各个环节上激发学生的创造意识;给学生提供了一个良好的创造环境,可以培养学生的创造个性。