高中健美操教学对学生体质健康的影响研究

为推动健美操运动在高中学校更好地开展及促进学生体质健康,本研究选取30位选修健美操体育选项课的学生开展为期18周的健美操教学实验,在实验前后分别对被测者的体质健康指标进行测试。得出结论:健美操教学能显著提高被测者的肺活量、握力、立定跳远、坐位体前屈及800 m跑的成绩,但对被测者的身体形态影响不显著。健美操教学能显著提高被测者的身体机能和身体素质,但短时间健美操教学对被测者的身体形态没有明显影响。研究进一步提出了在高中阶段更好地开展健美操教学的建议。

促进高中学生体质健康的功能性体能练习之有效方法的探究

本文运用文献资料法和访谈法对我国高中生体质健康状况、体能训练概述及开展功能性体能练习的措施进行了探究。发现我国高中生体质健康状况不佳,学生由于学业压力等因素造成肥胖率攀升等现实问题,而在高中开展功能性体能训练,在体能课程体系的建立、体能师资的完善和体能教学手段和内容上丰富可以缓解和改善高中生体质健康状况不佳的现状,切实地提升高中生的体质健康状况。

核心力量训练在“原地两手头后向前抛实心球”项目中的作用探究

研究表明，核心力量训练具有保持人体核心部位稳定，提高各神经组织支配能力，避免运动时重心偏移等一系列效果。同时核心力量训练还可以十分明显地提高力量、柔韧度与协调能力，这对于“原地两手头后前抛实心球”的体育考生在短时间完成专项技术动作具有极其重要的现实意义。科学有效地对核心力量进行训练，可以使“原地双手头后向前抛实心球”项目水平得到切实提高。

新时代思想政治教育的新使命和新要求

新时代思想政治教育的新使命和新要求有其时代的必要性,正确认识思想政治教育,依据新时代思想政治教育的新要求,切 实发挥思想政治教育在凝聚全体人民力量、实现中华民族伟大复兴中的重要作用。

大学生思想政治教育方法创新研究

随着信息化时代不断发展,当今大学生的思想认识也越发的丰富复杂,因此,这也就要求对大学进行政治教育的政治教育课要打破传统的形式与约束,把教育模式从常规的“说教型”方法向创新的“参与型”方法转变,这样的创新不是凭空而出的,它结合了近年教育发展的近况,在依照相关原则与规律的前提下,对原有的教育的原则和机制进行了适当的调整,从而促进政治教育的发展更为积极健康。实践也证明了,把实践行为创新的融入教育活动中的“参与型”教育方法紧跟了大学生的思想变化的快速步伐,用社会输出一大批高素质的发展型人才,并为大学生们指明了正确的方向。