体育锻炼对中学生心理健康的影响

心理健康目前在社会上已经得到了广泛的重视，人们对健康的关注也逐渐从老年人群、中年人群发展到青年群体，而在校的中学生的心理健康更是受到党和国家的高度重视。在中学阶段，也可以从加强学生体育锻炼方面来培养学生健康的心理。