柔韧性在训练中对提高学生运动成绩的影响

柔韧性在运动中具有重要意义,它是有效改进技术的必要基础,也是保证提高运动技术水平的基本因素之一。针对大学生在常规的业余训练中加大柔韧性的练习,能有效提高体能训练的质量,从而达到训练目的,提高运动成绩。

髋关节力量训练结合康复治疗对运动员髌股关节疼痛综合征的临床效果

目的探讨髋关节力量训练结合康复治疗对运动员髌股关节疼痛综合征的临床效果。方法选取2016年1月~2017年12月在西安运动创伤医院进行康复训练的髌股关节疼痛综合征运动员80例,按随机数字表法分为观察组和对照组,每组各40例。对照组给予常规康复治疗,观察组在常规康复治疗的基础上联合应用髋关节力量训练。比较两组患者治疗前后的疼痛程度、髌股关节功能和膝伸屈肌力。结果治疗前,两组上下楼梯及跳跃时视觉模拟评分(VAS)评分差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,两组上下楼梯及跳跃时VAS评分低于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,观察组上下楼梯及跳跃时VAS评分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗前,两组Kujala评分差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,两组Kujala评分高于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,观察组Kujala评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗前,两组角速度60°/s和120°/s的股四头肌峰力矩、腘绳肌峰力矩差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,两组角速度60°/s和120°/s的股四头肌峰力矩、腘绳肌峰力矩高于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,观察组角速度60°/s和120°/s的股四头肌峰力矩、腘绳肌峰力矩高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 髋关节力量训练结合康复治疗能够显著改善髌股关节疼痛综合征运动员的疼痛症状,同时能够促进患者髌股关节功能和膝伸屈肌力得到显著改善,对恢复运动员的竞技水平具有重要意义。

计算机辅助教学的前景与实施效果分析

随着科学技术的迅猛发展,越来越多的现代化高科技成果已经渗透到体育教学的各个领域,多媒体(Computer-Assisted Instruction,CAI)辅助教学是20世纪最引人注目的成果,已成为21世纪现代教育的主要组成部分。通过对高校体育教学开展CAI辅助教学前景与实施效果的分析,以探索体育教学运用多媒体CAI技术的特点和规律,促进教学质量的提高。

高校校园体育文化生态化建设研究

针对高校校园体育文化生态化建设的探讨,文中介绍了生态体育运动的必要性,这是高校校园体育文化生态化建设的基础,同时介绍了大学生对生态体育的认识,这是高校校园体育文化生态化建设的动力,最后给出了高校体育课生态化建设的目标,主要包括生态体育物质硬件建设,生态体育锻炼环境建设和体育行为生态化建设,对于高校校园体育文化生态化建设,只有做到这些,才能够使高校大学生,通过在高校校园体育文化生态化建设,使他们在身体素质上得到提高。

基于新型镁基复合材料的体育器材性能研究

随着我国综合国力的提高,以及社会文明的进步,人们更加渴望具有更加健康的体魄。而良好的运动器械可以增强运动的愉悦感,提升运动品质。采用镁基复合材料作为体育器材的用料是一个总体的趋势。镁基复合材料具有许多优点,而这些优点恰恰是体育器材所需要的。该研究通过制备以石墨烯作为增强体的镁基复合材料,分别通过对比实验,对新型镁基复合材料的力学性能、抗磨损、抗腐蚀性能作出评价,对于后续大规模制备镁基材料运用到体育器材领域提供了参考依据,具有积极的应用价值。

高校体育社团对校园文化建设的促进研究

高校体育社团以其特有的广泛参与性、思想活跃性、内容丰富性受到大学生们的强烈追捧,成为丰富大学生校园文化生活、充实校园文化内涵的重要载体。然而随着时代的发展以及教育教学改革的不断完善,当前在高校体育社团的组织管理、结构内容、适应时代文化等方面还存在着若干问题。本文从高校体育社团如何推动高校校园文化建设方面着手,阐述当前高校体育社团的现实状况以及面临的诸多问题,提出适当的建议,希望对相关高校的校园文化建设工作有所帮助。

对高校体育教学中引入“翻转课堂”的几点思考

翻转课堂是近年来在教育界比较流行的全新的教学模式,这种教学模式相比以往的教学模式具有许多的优势。高校体育课作为大学生必修课课程之一,引入翻转课堂进行体育教学也是势在必行的。本文通过对翻转课堂在高校体育教学的可行性分析与探讨,提出合理的建议,以期更快更好地将创新的翻转课堂教学模式迅速地在高校体育教学加以发展和实行。

我国高校体育教学中生命教育缺失现象的透视与回归分析

目前由于各种因素的影响,使我国高校体育教学过于注重体育知识教育,生命教育普遍缺失。应将生命教育渗透于体育教学中,将学习体育技能知识作为生命教育的传播介质,提升学生对生命教育重要性的认识,优化教学方式,为学生未来健康成长奠定良好的根基。

慕课对当代高校体育教育的积极影响

随着信息技术的不断发展,许多新鲜的知识技术都在互联网上飞速传递着,人们通过电脑、手机等便能及时获取。因此,在教育教学领域的改革也愈发迅速。慕课这一新兴事物,正是顺应这一情况出现的,一方面它极大地冲击了传统教育,另一方面也为高校体育教育带来了新的模式。但任何事物都需要辩证地来看,慕课是否能够得到大学生们的青睐,达到我们想要的教学效果,并提高教育教学质量,是我们仍需探讨的话题。本文对慕课对当代高校体育教育的影响进行初步的分析,以期推动今后的高校体育教学工作。