游泳运动对五～七岁儿童呼吸机能和有氧能力的影响

五～七岁儿童的身体发育,正处在两个发育高峰之间的相对稳定期,在这阶段提高其呼吸机能和有氧能力,对促进儿童的健康成长和运动员的早期选材会产生什么影响,是一个值得研究的课题。从本世纪起的几十年间,国内外学者对儿童运动实验进行了大量研究,揭示了儿童呼吸系统发育的许多重要规律。但是,仍有不少尚待进一步探讨的问题。从1980年起。

对儿童游泳锻炼适宜负荷量的探讨

本文对77名5～7岁儿童进行了近两年的游泳实验。从身体形态发育、生理机能、身体素质及运动能力、心理智育发育、对外界环境的适应能力等五个方面,对游泳和不游泳的儿童的体质进行了全面的综合考查,证明了通过游泳的两组儿童在体质发展上有明显差异,特别是在生理机能、身体素质、运动能力及对外界环境的适应能力方面具有统计学上的显著差别。这就进一步说明了游泳对促进儿童健康成长、增强体质有明显作用。体质研究的最终目的是通过一定的方法和手段,达到增强体质的目的。本文用游泳作为主要手段和方法,以及对儿童游泳的运动量安排、衡量标准等问题进行初步的探讨。一、如何衡量儿童游泳时的运动量传统的衡量游泳运动量常是以“游多少”、“

幼儿游泳教学的心理研究

即使是4—6岁的幼儿,心理活动也是复杂的,特别是游泳教学中影响幼儿心理活动的因素更是多方面的了。近年来我们对游泳教学中幼儿心理活动的特点、规律进行了初步摸索。

幼儿游泳教学的心理研究

即使是4—6岁的幼儿,心理活动也是复杂的,特别是在游泳教学过程中,影响幼儿心理活动的因素更是多方面的。因此,近年来,我们对游泳教学中的幼儿心理活动特点,进行了某些探讨。一、直观—表象—语言的教学幼儿的思维总是从感知开始,从事物的具体形象认识世界的,所以,幼儿思维最一般、最本质和最典型的特点,就是模仿和直观。直观印象,对幼儿动作技能的形成十分重要。这就要求老师使用多种直观教学,尤其是示范动作必须优美,准确,必须能给幼儿留下深刻印象。所以,开始示范时,动作可以快些,强烈些,形象些,甚至可以戏剧性地夸张些。