正念心育对青少年人际关系的干预研究综述

正念强调对当下体验的全身心关照,并持有非评判性的接受态度。正念心育在医学、心理学及校园教育等各领域中都得到了普遍运用,并取得了良好成效。在校园教育中,学生寻求帮助的问题里,人际关系困扰占了相当部分的比重。本文重点总结了正念的有关概念、理论机制与应用,以及正念心育对青少年人际关系的干预机制。但目前关于二者的研究还存在不足,未来研究可以继续向正念教育促进青少年人际关系良好发展方向探索和展望。

学校正念团辅训练对大学生智能手机过度使用的影响

目的:探讨学校正念团辅训练对缓解大学生智能手机过度使用的作用。方法:采用随机对照实验设计,应用学校正念团辅训练方案对25名实验组大学生进行了8周的实验干预,对25名对照组大学生不进行实验干预。应用手机依赖指数量表和五因素正念问卷对被试的智能手机过度使用程度和正念特质进行前测、重测和追踪评估,应用方差分析和结构方程进行统计分析。结果:1) 实验组在智能手机过度使用和正念特质的前测结果与对照组的差异不具有统计学意义(p > 0.05);而实验组的智能手机过度使用的后测结果和追测结果都显著低于对照组(p < 0.05),正念特质的后测结果和追测结果则显著高于对照组(p < 0.05)。2) 正念特质与智能手机过度使用呈显著负相关(p < 0.05),正念特质可以显著地预测智能手机过度使用50%的变异。结论:正念特质是大学生智能手机过度使用的保护性心理因素,学校正念团辅训练是预防和干预智能手机过度使用的有效方法。该研究为在大学推广正念项目提供了积极有益的证据。

青少年容貌焦虑的研究综述

随着社会媒体和流行文化的发展,容貌焦虑已逐渐成为一种普遍的现象,在广大群体中引领了一种畸形的审美取向和审美评判标准,严重影响了青少年的日常生活和交往方式。本文从审美教育的视角,对容貌焦虑的含义、流调研究、影响因素等研究进行了总结梳理,对于引导青少年免受容貌焦虑的影响,形成正确的自我认知与审美价值评判,净化社会不良风气具有指导意义。