有希望的奥林匹克中长跑运动员的形态和生理特点(摘要)

实验对象为34名优秀的奥林匹克中长跑运动员,其中中距离13名(800米或1500米),长距离21名(5000米或10000米)。对这两组运动员形态和生理机能方面的差异,进行了测定比较。研究结果表明,中跑运动员的身长较高(182.6±6.

预测中长跑运动员的跑速(摘要)

本文对美国优秀赛跑运动员在三十秒全力蹬车期间及运动后的无氧能力和心率进行了测定。而最大耗氧量则是在跑台上测定的。实验对象包括800米12人,1500米10人,10000米9人。在800米和1500米项目的运动员之间,身高。

用智慧点亮心灯——浅谈小学班主任德育教育

小学阶段正是学生性格、习惯形成的关键阶段。如 果学生们在小学阶段养成了良好的学习习惯，具备了基本的 明辨是非的能力，并有着强烈的上进心，那么将非常有助于 他们今后的人生发展。班主任是学生成长道路上的指路灯， 是对班级学生进行德育教育的主要践行者。因此，班主任不 仅要让学生学会基本的知识技能，还要了解每一个学生的特 征，做好他们的思想道德教育工作，使他们成长为德才兼备 的复合型人才。

长时间跑中“最大乳酸稳定状态”的测试与评价

11名男性学生在跑台上依次参加了递增负荷VO_(2max)测定和4mMol/l乳酸阈测定。恒速负荷最大乳酸稳定状态(MLSS)测定和MLSS气体代谢测定。然后其中7名接受了田径场MLSS强度和大于MLSS强度0.2米/秒运动测试。结果表明:本实验中长时间间歇跑时,在全体受试者中均测得了一个相对的MLSS现象,且MLSS速度与受试者的耐力训练水平呈正相关;本文中MLSS时的VE、VO_2、VE/VO_2、VE/VCO_2与AT强度下的变化规律相同;一定条件下,MLSS速度可转用于田径场运动;4mMol/l阈速度可以大体代表MLSS速度,并可以用作评定个体最大有氧能力的简便指标。

优秀径赛运动员无氧功率的测定

对不同运动项目的运动员进行训练,必然会发展其专项所需的能量供应系统和扩大该项所需的肌纤维类型.现在已经有不少科学工作者,如Taglar、Buskirk、deveries、Margaria和Rovell等,早就把注意力放在研究测定最大耗氧量上,并且也提出了各种测量最大耗氧量的方法.

美国的体育教学与科研工作

我们在美国的春田学院、滨州大学和北卡州大学分别进修学习了两年,现就我们所见到的美国体育教育和体育科研情况,作一概括性的介绍。美国大约有170多所大学设体育系,有的大学科研设备较雄厚,也称做学院,但仍是综合性大学内的一个部分,没有一所象我国独立的体育学院的组织形式。一般说,体育系或院在这所大学内所占的比例较小。据调查,在美国大学中,体育系占比例最大的是春田学院。

太极拳的生理观察

一、前言太极拳是我国传统的武术项目之一,迄今已有300多年的历史。它综合性地继承和发展了我国民间和军队中的各家拳法,并吸取了中医基本理论的经络学说,使之成为整体的、内外统一的内功拳。在锻炼时,要求意识、呼吸和动作三者密切结合,达到内外合一。实践证明,练太极誊不仅可以修性、强身、而且还可以治疗疾病。本课题的目的是进一步观察我国陈式和杨式太极拳对人体的影响,并为其补充必要的生理学依据。

“四十九式经络动功”对提高人体机能的生理生化和医学观察

本文采用多学科综合观察形式,论证了“四十九式经络动功”对提高人体机能,健身保健、防病治病所起的作用。实践证明,这套功对人的心血管系统、呼吸系统、神经系统和一些慢性疾病有明显疗效,并能改善人体各器官、系统的机能,同时也是一套很适合中老年人和体弱多病者练习的可靠功法。

儿单意念健身功的研究

一、问题的提出少年儿童是祖国的未来和希望,他们身心发育得好坏,直接关系到我们事业的成败,民族的盛衰.党和人民对广大少年儿童非常关怀,多次向全国各界发出指示,号召大家要关怀少年儿童的健康成长。