迟冷体质与燥红体质养生法

体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。体质包括体格、体能和适应能力几个方面。迟冷体质与燥热体质是相对应的两种体质。