信念是成功的心理动力——谈学校业余跳高运动员的心理训练

要提高专项运动成绩,身体因素当然重要,这是无可怀疑的。但是,随着纪录的不断创新,阻碍运动成绩提高的,却往往在于“心”,即人的精神因素。过去我们认为,心理训练是高级运动员的训练内容;其实,这种认识并不全面。记得为了迎接一九八五年全省第二届大学生田径运动会,我们学校提前进行了集中训练。在集训队员中有一名八一年进校的吴××男队员,他在中学期间。