世界中学生男子跳高冠军董子昂专项技术诊断

运用文献资料、专家访谈、视频拍摄和解析、实地观察、数理统计和对比分析等研究方法对董子昂进行研究。认为,(1)其技术特点为:助跑最后2步步长稳定、步速快且保持能力强和质心不断升高;起跳过程中H 0与H 1较高,起跳着地时已获得向上的垂直速度,起跳时间短;起跳腿着地膝角较大,腿部肌肉弹性和超等长收缩能力出色;摆动腿摆动速度快。(2)其技术不足为:助跑速度、节奏和点位不稳定;起跳腿支撑能力差;起跳阶段速度转化率低,垂直速度慢、腾起角小和质心垂直工作距离短;过杆经济性差。(3)其失败跳次成因为:助跑速度过快超出自身可控范围;助跑节奏和助跑点位发生改变;起跳阶段速度转化能力降低;摆动腿摆速降低,离地时刻折叠程度和制动高度不充分;起跳腿蹬伸幅度小,离地时髋关节和膝关节未充分伸展。对青少年跳高运动员的训练提出建议:(1)助跑阶段训练中,在提高助跑速度前应先评定运动员起跳阶段速度转化能力;在提高助跑速度的同时注重助跑节奏、助跑点位及助跑稳定性;关注髋关节在助跑过程中的相对位置。(2)起跳阶段训练中,除训练运动员起跳腿支撑能力和蹬伸能力、摆动腿的快速摆动和高摆制动能力外,应加强双腿蹬摆配合技术的一致性、连贯性和稳定性;及时调整起跳距离来减小H D值,提高过杆经济性和H 2利用率。

从体育教学现状分析青少年运动员注册管理问题

青少年运动员注册管理是我国现如今体育教育的主要内容,通过文献资料调研可以清楚的认识到我国青少年运动员注册管理的现状以及存在的问题,本文笔者将会对青少年运动员注册工作的意义及青少年运动注册管理的现状进行的分析,并对青少年运动员注册工作中存在的问题及对策进行阐述。